BETA nonprofit public democratic european moderated

Search

#CW

Софийският университет „Св. Климент Охридски“ заема място сред първите 5,2 процента от 21 291 висши учебни заведени в световната класация Global 2000 за 2026 г., базирана на методология, оценяваща образованието, подготовката на студентите, преподавателския състав и научните изследвания. #СофийскиятУниверситет #CWUR #образование

Престижно признание за СУ – влезе в топ 5,2% на световните висши училища

TEN PIĘKNY SEN TRWA ✨💤 Kwalifikantka z Polski w ćwierćfinale turnieju wielkoszlemowego 🧡 Nie budź nas, Maja 🧡 #RolandGarros #RG2026 #JazdaMaja https://t.co/2f8RP3clme #RolandGarros #tenis #ćwierćfinał

MAJA, TO SIĘ DZIEJE NAPRAWDĘ! 🤩 Jesteś ćwierćfinalistką Roland Garros 😍 A to nie koniec - widzimy się w środę 🔜 📸 Eurosport | #RolandGarros | #zkortu #RolandGarros #Tenis #Ćwierćfinały

W fińskich lasach, gdzie niegdyś Armia Czerwona poniosła klęskę, 5 tys. żołnierzy z NATO, w tym polscy spadochroniarze, bierze udział w manewrach Northern Star, mających na celu sprawdzenie gotowości sojuszu na ewentualny konflikt z Rosją. #NorthernStar #NATO #ćwiczenia

Żołnierze w lasach Dalekiej Północy. Jak NATO szykuje się na konflikt z Rosją?

W fińskich lasach w rejonie Kajaani trwają manewry NATO Northern Star, w których bierze udział ponad 5 tys. żołnierzy, w tym ponad 100 Polaków z 6. Brygady Powietrznodesantowej, a ćwiczenia te mają na celu przygotowanie wojsk do działań w trudnym terenie blisko granicy z Rosją. #NorthernStar #ćwiczenia #polscyżołnierze

Manewry przy granicy z Rosją. Uczestniczą w nich polscy żołnierze

Nowe badania opublikowane w „British Journal of Sports Medicine” sugerują, że aby znacznie zmniejszyć ryzyko chorób serca i udarów mózgu, dorośli powinni ćwiczyć od 560 do 610 minut tygodniowo, co jest 3-4 razy więcej niż dotychczasowe zalecenia wynoszące 150 minut. #Ćwiczenia #ZdrowieSerce #AktywnośćFizyczna

Zapomnij o 150 minutach ćwiczeń tygodniowo. Twoje serce potrzebuje znacznie więcej

Nowe badania wskazują, że aby znacząco zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu, dorośli powinni ćwiczyć od 560 do 610 minut tygodniowo, co jest od 3 do 4 razy więcej niż dotychczasowe zalecenia ekspertów zdrowia publicznego, które opierały się na minimalnych 150 minutach aktywności fizycznej. #zdrowie #ćwiczenia #serce

Trzeba ćwiczyć cztery razy więcej. Nowe zalecenia naukowców dla zdrowia serca

Nowe badania wskazują, że aby znacząco zredukować ryzyko zawału serca i udaru mózgu, dorośli powinni wykonywać umiarkowaną lub intensywną aktywność fizyczną przez 560 do 610 minut tygodniowo, co jest 3-4 razy więcej niż dotychczasowe zalecenia ekspertów zdrowia publicznego. #zdrowie #ćwiczenia #serce

Nie dwie i pół godziny a 10 godzin tygodniowo. Tyle trzeba ćwiczyć, by chronić serce

(TR) US President Donald Trump said on Thursday that his predecessors have been considering intervention in Cuba for decades and now it seems that it will be him who does it.

(TR) And now it seems that the Venezuela pattern is about to repeat itself in Cuba: in fact, the United States of America has recently indicted Castro on charges of causing death and destruction of airplanes. Donald Trump and Washington are therefore ready to also kidnap Castro and to

(TR) The American authorities today unveiled an indictment against former Cuban leader Raúl Castro, the younger brother of the late revolutionary…

(TR) The American Department of Justice has officially charged the actual leader of Cuba, Raúl Castro. The politician, who recently retired and resigned from leading the Communist Party of Cuba, has been accused of murder. The brother of the legendary Fidel.

Kreml zdementował doniesienia o wspólnych szkoleniach wojskowych z Chinami, uznając je za fałszywe informacje i apelując o ostrożność wobec propagandy medialnej na ten temat. #ćwiczeniawojskowe #chiny #rosja

Chińsko-rosyjskie ćwiczenia wojskowe? Kreml zaprzecza

(TR) The Cuban people have been tortured...

Rosja i Białoruś rozmieszczają ładunki nuklearne w magazynach polowych w ramach rozpoczętych manewrów wojskowych, co może wskazywać na nowy poziom eskalacji w regionie. #Białoruś #brońatomowa #ćwiczenia

Nowy poziom eskalacji Kremla. Umieścili broń atomową w "magazynach polowych"

Rosyjskie ministerstwo obrony poinformowało o rozmieszczeniu ładunków nuklearnych w polowych magazynach na Białorusi w ramach trwających manewrów wojskowych, w których bierze udział ponad 64 tysiące żołnierzy oraz sprzęt wojskowy. #Białoruś #brońjądrowa #ćwiczeniawojskowe

Rosyjski resort obrony ogłasza: Broń jądrowa trafiła na Białoruś

Rosyjskie ministerstwo obrony ogłosiło, że podczas trwających ćwiczeń sił nuklearnych na Białorusi rozmieszczono ładunki nuklearne w magazynach polowych, a manewry obejmują ponad 64 tys. żołnierzy i różnorodne siły zbrojne. #Białoruś #ćwiczeniawojskowe #głowicenuklearne

Rosja umieszcza ładunki nuklearne na Białorusi. "W ramach ćwiczeń"

Rosyjskie Ministerstwo Obrony poinformowało o dostarczeniu amunicji jądrowej do Białorusi w ramach ćwiczeń nuklearnych, podczas których żołnierze przygotowywali systemy rakietowe Iskander do potencjalnego użycia. #Białoruś #Rosja #ćwiczeniajądrowe

Rosyjscy żołnierze dostarczyli broń jądrową do Białorusi. Władze pokazały nagranie

Na Białorusi trwają ćwiczenia związane z wojskowym użyciem rosyjskich rakiet Iskander-M oraz broni jądrowej, które mają na celu przygotowanie żołnierzy do realizacji zadań szkoleniowo-bojowych i sprawdzenie zdolności do użycia taktycznej broni jądrowej rozmieszczonej na tym terytorium. #Iskander #ćwiczeniawojskowe #brońjądrowa

Rosyjskie rakiety Iskander na Białorusi. Ćwiczenia z bronią jądrową trwają

Rosyjskie ministerstwo obrony ogłosiło, że na pociskach Iskander-M zainstalowano głowice nuklearne w ramach ćwiczeń wojskowych, które odbywają się w dniach 19-21 maja, z udziałem 64 tysięcy żołnierzy i sprzętu, w tym mobilnych wyrzutni rakiet oraz strategicznego lotnictwa i okrętów podwodnych. #IskanderM #ćwiczenianuklearne #Rosja

Głowice nuklearne na pociskach Iskander. Niepokojący komunikat Rosji