Η Ελλάδα κατατάσσεται σε χαμηλές θέσεις στην Ευρώπη όσον αφορά τη σπατάλη τροφίμων, με μια πρόσφατη μελέτη να αποκαλύπτει τον διπλό λόγο των Ελλήνων που, αν και δηλώνουν ευαισθητοποιημένοι, συνεχίζουν να πετούν μεγάλες ποσότητες τροφίμων όπως φρούτα και λαχανικά λόγω κακών αγοραστικών συνηθειών και προγραμματισμού. #σπατάλητροφίμων #Ελλάδα #έρευνα
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και ενός φλυτζανιού καφέ μπορεί να μειώσει κατά 50% τον κίνδυνο ανθυγιεινής γήρανσης των κυττάρων, συνδέοντας τη μείωση του μήκους των τελομερών με τη διατροφή πλούσια σε πολυφαινόλες. #καφές #γείρανση #φρούτα #dobrezpravy
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και ενός φλυτζανιού καφέ μπορεί να μειώσει κατά 50% τον κίνδυνο ανθυγιεινής γήρανσης των κυττάρων, συνδέοντας τη μείωση του μήκους των τελομερών με τη διατροφή πλούσια σε πολυφαινόλες. #καφές #γείρανση #φρούτα #dobrezpravy
