Psihologul Gabriela Marc subliniază că declinul mental nu provine doar din îmbătrânirea biologică, ci este influențat de stilul de viață, stres și relațiile interumane, adăugând că teama de pierderea identității este o problemă profundă întâlnită în rândul persoanelor vârstnice, iar exercițiile mentale și obiceiurile sănătoase pot îmbunătăți considerabil sănătatea cognitivă și emoțională. #DezvoltarePersonală #SănătateMentală #DeclinCognitiv
„Declinul mental nu începe în creier”. Avertismentul psihologului Gabriela Marc despre „frica tăcută” a îmbătrânirii
