Eine neue Analyse zeigt, dass der Jo-Jo-Effekt weniger gesundheitsschädlich ist als lange angenommen, da die Angst vor den Folgen einer Gewichtszunahme viele Personen davon abhält, abzunehmen, während die Vorteile einer Gewichtsreduktion meist die theoretischen Risiken überwiegen. #JoJoEffekt #Gewichtsabnahme #Gesundheit
Abnehmen: Warum der Jo-Jo-Effekt weniger schadet als gedacht
