Im Artikel wird betont, dass Beweglichkeit nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional wichtig ist, wobei die Neurowissenschaft, insbesondere das Konzept der Neuroplastizität, zeigt, dass das Gehirn durch neue Erfahrungen und Lernen lebenslang anpassungsfähig bleibt und Bewegung als Schlüssel zur Förderung neuer neuronaler Verbindungen dient. #Beweglichkeit #Neuroplastizität #Lernen
Der Satz, der uns alt und unbeweglich macht: „Ich bin halt so“
