Naukowcy z Uniwersytetu w Cagliari odkryli, że sekretem długowieczności mieszkańców sardyńskiej niebieskiej strefy jest poświęcanie średnio 11 godzin tygodniowo na hobby oraz aktywności stymulujące umysł, co przekłada się na lepsze zdrowie psychiczne i fizyczne. #długowieczność #Sardynia #badania_naukowe
11 godzin tygodniowo. Naukowcy odkryli sekret 100-latków
