Jaunimo Z karta, kuri vis dažniau kalba apie psichikos sveikatą, ribas ir poreikį nepersidirbti, susiduria su nuolatiniu informaciniu triukšmu ir spaudimu, o tyrimai rodo, kad netgi didėjant sąmoningumui apie emocinę gerovę, jų savijauta išlieka prasta, todėl būtina skirti daugiau dėmesio emocinei sveikatai ir balansui tarp darbo ir poilsio. #Zkarta #psichikosSveikata #darboBalansas