Dr. Amir Khan u videu objašnjava pet jednostavnih testova, uključujući snagu stiska, brzinu hoda, sposobnost ustajanja s poda, opseg struka i puls, koji mnogo bolje odražavaju zdravlje i proces starenja od vanjskog izgleda, ističući važnost funkcionalnosti tijela za zdravu starost. #zdravlje #starenje #kondicija