A pszichológus, Papp Zsuzsanna, hangsúlyozza, hogy a mobiltelefon használatának csökkentése és a digitális detoxjavasolt időszakok bevezetése javítja a mentális egészséget és a társas kapcsolatokat, mivel csökkenti a szorongást és segít elkerülni a phubbing jelenségét, amely a valós interakciók elhanyagolását jelenti. #digitálisdetox #mobilfüggőség #mobilhasználat
Pszichológus mondja: tegye le néha a mobilját, a pszichéjének és a társas kapcsolatoknak is jót tesz vele
