În perimenopauză și menopauză, femeile se confruntă cu probleme psihice precum atacuri de panică, depresie și insomnie, cauzate de fluctuațiile hormonale, motiv pentru care specialiștii recomandă o schimbare a stilului de viață și, în unele cazuri, tratamente psihice. #perimenopauză #sănătatepsihică #stildelifestyle
