Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health sugerează că o rutină zilnică constantă poate contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire biologică, evidențiind importanța ritmurilor circadiene și corelarea între regularitatea activităților zilnice și semnele de îmbătrânire. #imbatranire #odihna #ritmuriCircadiene
Rutina zilnică constantă ar putea încetini procesul de îmbătrânire biologică (studiu)
