Uit onderzoek blijkt dat kinderen en tieners die drie weken geen smartphone gebruikten, een verbeterde slaap, minder depressieve klachten en een verhoogd psychisch welzijn vertoonden, wat de steun voor maatregelen ter beperking van sociale media voor jongeren in verschillende landen, waaronder Oostenrijk, versterkt. #socialemediaverbod #mentalegezondheid #slaapkwaliteit
Onderzoek: betere slaap en minder depressie onder kinderen zonder telefoon
