Badanie wykazało, że efekt jo-jo prowadzi do znacznej utraty masy mięśniowej u osób z niestabilną wagą, co może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, zwłaszcza u osób starszych, dlatego istotne jest, aby podczas terapii odchudzających dbać również o ochronę masy mięśniowej. #utrataMasyMięśniowej #zdrowie #otyłość
Efekt jo-jo może przyspieszać utratę mięśni
