BETA nonprofit public democratic european moderated

Search

#завтрак

Americký lékař varuje, že sladké cereálie a pomerančový džus na snídani jsou jednou z nejnebezpečnějších potravin na světě, protože výrazně zvyšují hladinu cukru v krvi a zatěžují játra, přičemž mnozí lidé tuto kombinaci považují za zdravou volbu. #опаснаяеда #завтрак #сахар

Стали известны самые опасные продукты в мире. Миллионы людей лакомятся ими каждый день

Часто ужинать рано и употреблять более сытные завтраки и обеды вместо тяжелого ужина может помочь достичь оптимального веса и значительно улучшить когнитивное здоровье, снижая риски развития диабета, деменции и сердечно-сосудистых заболеваний. #Завтрак #ЗдоровьеСердца #КогнитивноеЗдоровье

Названо идеальное время для ужина: как это влияет на мозг