Австралийско изследване установи, че специално разработена програма по плуване може значително да намали хроничната болка в кръста и ограниченията в ежедневието на засегнатите, демонстрирайки ефективността на плуването като терапевтична интервенция. #плуване #хроничнаболка #физиотерапия
Плуването е сред най-ефективните упражнения при хронични болки в кръста
