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Dauerstress wird als einer der größten Krankmacher der heutigen Zeit betrachtet, und es ist wichtig, die ersten Warnsignale ernst zu nehmen, da je länger eine stressige Phase andauert, desto schwieriger die Erholung wird. #Stressbewältigung #Gesundheit #BurnoutPrävention
Ist das Stresslevel zu hoch? Woran Sie das erkennen – und was akut hilft
