Lebe immer so, dass es die Grünen und die deutsche Gesellschaft für Ernährung ärgert. Die DGE empfiehlt 800 IE Vitamin D maximal und das auch nur im Winter. Ich nehme: 5000 IE täglich. Die DGE empfiehlt ein Ei pro Woche. Ich hatte drei Eier zum Frühstück. Die DG empfiehlt maximal insgesamt 300 g Fleisch pro Woche. Ich: das gibt es heute Abend pro Kopf bei uns. Merke: vertraue nicht der Wissenschaft, wenn sie einer politischen Agenda folgt. #Ernährung #VitaminD #Fleischverbrauch
