Preventing health problems such as smoking, high blood pressure, and diabetes can delay the onset of dementia by up to 13 years in middle age, with a healthy lifestyle including a balanced diet and regular exercise playing a key role in maintaining brain health. (translated)
Nové stanovisko kardiologů uvádí, že umírněné pití kávy, které obvykle necelí 400 miligramů kofeinu denně, je pro zdravé dospělé bezpečné a může být spojeno s nižším rizikem některých kardiovaskulárních onemocnění, avšak příliš vysoké dávky kofeinu z energetických nápojů mohou představovat zdravotní riziko. #kofein #káva #krevnítlak #dobrezpravy
Studie z Exeterské univerzity naznačuje, že pravidelná konzumace šťávy z červené řepy bohaté na dusičnany může u starších lidí během dvou týdnů snížit krevní tlak, ačkoli nenahrazuje léky, protože klíčovou roli hrají také bakterie v ústech, které ovlivňují tvorbu oxidu dusnatého. #červenářepa #dusičnany #krevnítlak #dobrezpravy
Studie z Exeterské univerzity naznačuje, že pravidelná konzumace šťávy z červené řepy bohaté na dusičnany může u starších lidí během dvou týdnů snížit krevní tlak, ačkoli nenahrazuje léky, protože klíčovou roli hrají také bakterie v ústech, které ovlivňují tvorbu oxidu dusnatého. #červenářepa #dusičnany #krevnítlak #dobrezpravy
Kardiologové z Ostravy vyvinuli inovativní metodu léčby hypertenze pomocí speciálního katetru, který pomocí radiofrekvenční energie redukuje aktivitu ledvinových nervů, což pomáhá efektivně snižovat krevní tlak u pacientů, jimž nepomáhá běžná medikace. #hypertenze #krevnitlak #ablačníkatetr
Hypertenze, známá jako tichý zabiják, může dlouho probíhat bez příznaků, přičemž prevence, pravidelné měření a zdravý životní styl jsou klíčové pro předejití vážným komplikacím, jak uvádí odborníci. #zdraví #krevnítlak #prevence
Nová studie upozorňuje, že prahová hodnota krevního tlaku pro zvýšené riziko srdečních onemocnění může být u žen nižší než u mužů, což vyvolává potřebu přehodnotit současné pokyny pro měření krevního tlaku a přístup k kardiovaskulárnímu zdraví žen. #Zdraví #KardiovaskulárníOnemocnění #KrevníTlak
