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Die Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin empfiehlt eine medizinische Begleitung für Kinder, die vegetarisch oder vegan leben, um Mangelernährungen, insbesondere bei kritischen Nährstoffen wie Vitamin B12, Eisen und Omega-3-Fettsäuren, vorzubeugen. #veganeErnährung #Kinderernährung #Nährstoffmangel

Abnehmmedikamente, wie GLP-1-Agonisten, erleichtern den Gewichtsverlust, erfordern jedoch eine begleitende, eiweißreiche Ernährungsumstellung, um Nährstoffmangel und Muskelabbau zu vermeiden, da eine drastische Reduzierung der Nahrungsaufnahme das Risiko für Jo-Jo-Effekte erhöhen kann. #Abnehmspritze #Ernährung #Muskelabbau