Silvio Garattini, oncólogo de 97 años, sostiene que para vivir más y con buena salud es fundamental comer en pequeñas cantidades, mantenerse físicamente activo y adoptar hábitos de vida saludables, como no fumar y moderar el consumo de alcohol. #Longevidad #HábitosSaludables #NutriciónModerada
Silvio Garattini, oncólogo: "Para vivir más hay que comer poco y levantarse con algo de hambre"
