Početné studie ukazují, že naše víra o kvalitě spánku nebo fyzické aktivitě může významně ovlivnit náš kognitivní výkon a zdravotní ukazatele, přičemž i nepravdivé informace mají potenciál formovat naše biologické a psychologické reakce. #PlaceboEfekt #Psychologie #Přesvědčení #dobrezpravy
Přesvědčte se, že jste dobře spali. Kognitivní výkon se změní -- i když lžete sami sobě
