A Hongkongi kutatók nemrégiben végzett tanulmánya feltárta, hogy az alvás különböző szakaszai, különösen a REM alvás, hogyan befolyásolják az emlékek tárolását és átalakítását, amely segíti az új emlékek összekapcsolását a már meglévő tudással, míg a mély alvás a pontos emlékek megtartásában játszik fontos szerepet. #alvás #REMálvás #memória
Úgy (is) emlékezünk, ahogyan alszunk
