L'uso di app per il monitoraggio del sonno può alterare le abitudini e aumentare l'ansia, poiché le valutazioni fornite non sempre sono accurate e possono trasformare il riposo in una prestazione, peggiorando la qualità del sonno stesso. #sonno #insonnia #tracker
Inizio difficile, lui ha giocato molto bene e io ho impiegato un po' a trovare il ritmo. È stata però una prestazione molto solida da parte mia e sono felice di essere tornato in semifinale. È un risultato importante, che non davo per scontato all'inizio del torneo. Nei momenti importanti ho servito in modo intelligente. È stato probabilmente l'aspetto migliore della mia partita. Ne sono molto orgoglioso. Contro un grande battitore sull'erba hai pochissimo margine e perdere il secondo set avrebbe potuto cambiare tutto. Vedrò di godermi questo breve riposo.
Nel pomeriggio di oggi, il #Papa si trasferisce nel Palazzo Apostolico di Castel Gandolfo, per un periodo di riposo, fino a lunedì 27 luglio. Durante questo tempo saranno sospese le udienze generali. Nelle domeniche di luglio l’Angelus sarà recitato in Piazza della Libertà https://t.co/o4f2WzkBSe #Papa #CastelGandolfo #Angelus
L'EROE DEI 3 GIORNI 🇮🇹🌱 Flavio Cobolli conclude nel migliore dei modi la sua "tre giorni" sui campi di Wimbledon battendo Duckworth in quattro set (7-6 3-6 7-6 6-1). L'italiano aveva giocato anche ieri per terminare il suo match contro Mariano Navone e domani potrà godersi del meritato riposo. Al prossimo turno la testa di serie numero 9 sfiderà Karen Khachanov! #Wimbledon #Tennis #FlavioCobolli
In France, triggered by the wave of scorching heat, the debate over air conditioning rages: the far-right is in favor (promising to install it in public housing, schools, and nursing homes), the left is against (because it increases energy consumption and the... (translated)
.@FIFAWorldCup | Rest day for Messi: Julián Álvarez will support Lautaro Martínez. Behind them, ready to make his debut from the start, Nico Paz 🇦🇷👇 (translated)
Lionel Richie è stato costretto a interrompere un concerto il 24 giugno a causa di un malore e ora deve osservare un riposo assoluto, suscitando preoccupazione tra i familiari che temono che l'artista dia priorità al suo lavoro piuttosto che alla sua salute. #LionelRichie #Salute #Musica
L'articolo discute l'aumento delle temperature estive e i suoi effetti negativi sul sonno, offrendo otto suggerimenti pratici per migliorare la qualità del riposo durante le notti calde, senza dipendere dall'aria condizionata. #caldo #sonno #raffreddamento
Ragazzi, studiate, impegnatevi, ma va bene anche se vi riposate o dormite tutto il giorno, ma non diventate così. Non taroccate i grafici, lasciate perdere le centraline™, non telefonate alla Casa Bianca Trattoria Pizzeria, perché volete piegare all'illogico l'evidenza. https://t.co/RDG54HMDh2 #Studio #Riposo #Verità
L'articolo di Alessandra Magliaro discute come le notti calde influenzano il sonno, suggerendo otto strategie per migliorare la qualità del riposo senza ricorrere all'aria condizionata, sottolineando l'importanza della termoregolazione del corpo e come gestire il calore nelle camere da letto. # caldo # sonno # estate
Il problema della movida notturna a Roma evidenzia l'inefficienza nell'applicazione delle leggi esistenti a tutela del riposo dei cittadini, causando gravi conseguenze per la salute pubblica a causa dell'inquinamento acustico, nonostante le norme siano chiare e le sentenze della Suprema Corte già orientate in materia. #Movida #RumoriMolesti #Giustizia
LE AZZURRE FANNO 3 SU 3 🥹🇮🇹 Prestazione super dell'Italia, che regola 3-1 la Turchia a suon di ace e muri, lasciando peraltro a riposo Antropova. Super il trio Adigwe-Nervini-Nwakalor 💙 Domani la Nazionale tornerà in campo contro il Brasile, padrone di casa a Brasilia, con fischio d'inizio alle 19:30 🇧🇷 #Volley #VNL #Italia #Volley #Italia #Sport
❤️ Per Briciola sarà l’ultima Festa della Repubblica in uniforme. La storica mascotte del Quarto Reggimento Carabinieri a cavallo ha infatti partecipato ancora una volta alla parata del 2 giugno prima del meritato “pensionamento” dopo tredici anni di servizio simbolico accanto all’Arma dei Carabinieri. Piccola meticcia dal grande carisma, Briciola accompagna da anni i carabinieri nei momenti istituzionali più importanti: dalle parate ai giuramenti al Quirinale, fino agli incontri con presidenti della Repubblica e capi di governo. Vive nella caserma di Tor di Quinto a Roma ed è diventata nel tempo una vera star, anche sui social, con una pagina Instagram dedicata. Arrivata nel 2014 dopo essere stata donata all’Arma da un bambino che faceva ippoterapia, Briciola è diventata una presenza amatissima durante gli eventi ufficiali, dove sfila con la sua mantellina d’ordinanza accanto ai cavalli del reggimento. Dopo l’ultima parata, per lei inizierà una nuova vita fatta di riposo, coccole e niente più sveglie all’alzabandiera. 📷Via ig briciola_mascotte #FestaDellaRepubblica #Carabinieri #Briciola
Claudio Baglioni ha dovuto rinviare il suo atteso GrandTour La vita è adesso al 2027 a causa di una polmonite interstiziale acuta che ha richiesto una lunga degenza e un periodo di riposo di novanta giorni, esprimendo dispiacere per i fan nel suo annuncio su Instagram. #ClaudioBaglioni #GrandTour #polmonite
Quanto caldo ha fatto? Ottava e ultima puntata. Con oggi chiudo, almeno per il momento, questa piccola rubrica, la riprenderò nelle prossime eventuali ondate di caldo. Andiamo subito ai dati registrati oggi, con le temperature italiane in ordine dal valore più alto al più basso: 31 °C — Bolzano 30 °C — Genova, Firenze, Napoli 29 °C — Torino, Milano, Roma, Pescara 28 °C — Bologna, Cagliari 27 °C — Venezia, Ancona 26 °C — Perugia, Lamezia Terme 25 °C — Bari 24 °C — Palermo La fase calda, quindi, resta ancora evidente in diverse città, ma rispetto ai giorni del picco si nota già un moderato ridimensionamento. Sull’Europa occidentale resistono valori molto elevati, ancora 35 °C a Madrid, mentre nel Sud-Ovest della Francia le massime sono "scese" intorno ai 32-33 °C. Ancora molto caldo anche a Parigi, con 32 °C, mentre Londra è tornata su valori più contenuti, con una massima di 24 °C. Piccola nota per la notte in arrivo. Le minime tenderanno a scendere di 2-3 °C rispetto ai giorni scorsi, rendendo il riposo notturno più agevole su gran parte della Penisola. Spero abbiate apprezzato questa rubrica. L’idea era semplice, seguire il caldo con i dati reali, giorno per giorno, senza inseguire il numero più estremo e senza trasformare ogni aggiornamento in un titolo urlato. Alla prossima ondata, se arriverà, ripartiremo da qui. #Caldo #Temperature #Meteo
Ai molti che me lo chiedono rispondo: no, non salirò in nessuna room. In generale non metto il guinzaglio a nessuno, neanche a Simba, e sono in partenza per Barcellona. Auguro a tutti un bellissimo weekend di riposo e felicità. 🤟🦒 #briciole #weekend #Barcellona #libertà
🐿️ Tempo fa non avremmo mai potuto immaginare una cosa del genere. Andare a giocare a pickleball nel mezzo di un tour. Nei giorni di riposo, eravamo occupati semplicemente a recuperare le energie. 🐿️ Ma la situazione è cambiata molto e ora abbiamo più tempo libero. E penso che + https://t.co/Qmietl8vDS #Pickleball #TempoLibero #VitaInTour
Non stavo morendo di caldo, ero proprio senza energie. Ora riposo totale
La vendetta inizia da qui, Jannik ci ha sempre dimostrato che dopo una debacle importante torna sempre più forte, non ho dubbi che sarà così, ora è arrivato il momento del meritato riposo e da luglio si torna a martellare. Grazie Jan❤️🦊 https://t.co/oOloUiHMtc #Jannik #Resilience #Tennis
