Dlouhá čínská studie potvrdila, že kancelářští pracovníci sedící více než 8 hodin denně mají o 49 % vyšší riziko infarktu a mrtvice, než ti, kteří sedí méně, a varuje, že zvýšením fyzické aktivity lze toto riziko významně snížit, přičemž pravidelný pohyb může mít efekt srovnatelný s ukončením kouření. #KardiovaskulárníZdraví #SedavýŽivotníStyl #Pohyb
Kdo má tento častý zvyk, nevědomky si zvyšuje riziko mrtvice a infarktu o 50 %. Je nejvyšší čas s tím přestat
