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#Treinamento

Gente... :( “Finalmente posso viver minha vida”, diz Lisa no documentário. Fãs do Blackpink, ou Blinks, sabem que Lisa fez um teste para a YG Entertainment, da Coreia do Sul, ainda adolescente na Tailândia, antes de se mudar para lá e passar anos no sistema de trainees de K-pop, um tipo intensamente competitivo de campo de treinamento de performance. “Eu não ousava falar ou expressar meus pensamentos”, ela diz no filme, “e eu vivia assim desde os 14 anos.” Kim traz isso para o documentário mostrando comentários reais online dirigidos a Lisa que contêm palavras como “sem talento”, “caça-fortunas”, “nojenta” e “cão tailandês”. “É como se eles procurassem as palavras que cortariam minha alma mais fundo”, diz Lisa no filme. “Eu sou um ser humano que trabalha duro pelo que amo. Por que isso não é suficiente para eles?” #Blackpink #Lisa #Kpop

Exclusivo: Hernanes terá uma semana de experiência no dia a dia do CT da Barra Funda. O ex-jogador pediu para observar de perto os treinamentos da equipe sob o comando de Dorival Júnior. Ele atualmente realiza cursos voltados à área esportiva. O ídolo são paulino atualmente vive na Itália, onde cuida de negócios pessoais. O Profeta deve chegar ao Brasil nesta terça. Internamente, a diretoria entende que a presença de Hernanes é sempre bem-vinda. A avaliação interna é que a presença do ex-jogador pode ser uma motivação adicional para o time em uma semana de jogo importante na luta contra o Z4. #Hernanes #SãoPauloFC #Futebol

🚨 David, atacante do Vasco, é alvo de buscas nesta segunda-feira (31) na Operação A Tropa, que investiga um grupo suspeito de tráfico interestadual de drogas e armas e lavagem de dinheiro. A Polícia Civil cumpriu mandados na casa do jogador, na Barra da Tijuca, e no CT do Vasco, em Jacarepaguá. David foi ao centro de treinamento em seu próprio carro para acompanhar as diligências e não quis falar com a imprensa. A operação é conduzida pela Polícia Civil do Espírito Santo, com apoio de agentes do Rio. Ao todo, são cumpridos 4 mandados de prisão temporária e 15 de busca e apreensão em diferentes estados. Segundo a investigação, outros jogadores profissionais e empresários também são investigados por possível envolvimento com o grupo criminoso. Um outro jogador foi preso durante a operação, mas ainda não havia sido identificado até a última atualização. O Vasco ainda não se manifestou sobre o caso. 📰 @g1 📷 Matheus Lima/Vasco #Vasco #PolíciaCivil #OperaçãoATropa

Peter 4d

O ep deixa 100% explícito que o Hal Jordan era um homem branco, e que por isso ele era privilegiado na carreira, sociedade, etc. E que negros naquela época não tinham o privilégio de não ter medo na sociedade. Na trama, o pai do John não ter virado o Lanterna é uma consequência do racismo estrutural. E o anel não levou essa complexidade em conta, é por isso que os Guardiões do Universo deram mais uma chance dos "GENES" dos pais do John, serem bem "programados" em condições isoladas(treinamento), e isso daria condições ao John Stewart de ser um Lanterna melhor e substituir o Hal Jordan. É uma decisão polêmica? Sim! E acredito que é exatamente por isso que tem muitos perfis DCnaltas tentando se convencer dessa narrativa abaixo. #LanternaVerde #RacismoEstrutural #DiversidadeNaNerdice

Peter 4d

A lore inteira do John Stewart na série é que o Hal destruiu a vida da família dele por ser "privilegiado". O John Stewart está destinado a virar o Lanterna Verde no lugar do Hal por reparação ao pai dele(que foi escolhido antes do Hal). Tudo de especial sobre o John Stewart veio dos GENES dele e TREINAMENTO desde a infância, nada sobre caráter e emocional, nada de ser escolhido pelo homem que ele é..(que deveria ser o elemento mais importante da lore). Plus, ter pais abusivos que te jogam em locais perigosos e atiram na sua cabeça é na verdade ótimo e puro amor. A série quer muito fazer isso ser uma disputa racial e gerar polêmica. Cagaram o John Stewart e o Hal Jordan em troca disso. Tem inúmeras questões sociais, raciais, e críticas que poderiam ser feitas com esses personagens, que inclusive sempre foram feitas nas HQs, sem necessidade de cagar toda a lore dos Lanternas Verdes no DCU. #LanternaVerde #JohnStewart #HQs

🚨 JUSTIÇA AUTORIZA ABERTURA DO “LEILÃO” PARA VENDA DO CONTROLE DA VASCO SAF; VEJA TODOS OS DETALHES DA PROPOSTA A Justiça publicou nesta sexta-feira (28) o edital que dá publicidade ao procedimento competitivo para alienação da UPI Equity, estrutura que representará 90% do capital social total e votante da Nova SAF do Vasco. A determinação é clara: publicizar que se aproxima a venda do controle acionário da SAF para permitir que outros investidores interessados se manifestem no processo, inclusive sob sigilo. O edital também torna públicas as condições mínimas da proposta vinculante apresentada pelo chamado “Primeiro Proponente”. 📌 R$ 500 MILHÕES PARA O FUTEBOL A proposta prevê aporte total de R$ 500 milhões, dividido em cinco parcelas de R$ 100 milhões, com vencimentos anuais e correção pelo INPC/IBGE. E existe uma trava fundamental: NENHUM DESSES R$ 500 MILHÕES PODERÁ SER UTILIZADO PARA PAGAMENTO DE DÍVIDAS. A destinação será exclusivamente para o departamento de futebol, incluindo atletas, comissão técnica e contratações. 📌 DÍVIDAS DA RECUPERAÇÃO JUDICIAL O pagamento das dívidas aparece como uma obrigação separada. O vencedor deverá prestar auxílio financeiro para o pagamento dos credores concursais da Recuperação Judicial, além das obrigações tributárias, previdenciárias e extraconcursais, respeitando os parcelamentos, transações e demais acordos existentes. Também deverá existir uma conta vinculada com recursos equivalentes a três meses dessas obrigações. 📌 DIP DA CREFISA — CERCA DE R$ 80 MILHÕES A proposta estabelece ainda a conversão em capital social do crédito decorrente do financiamento DIP concedido pelo Banco Crefisa à SAF Vasco. O edital aponta valor líquido aproximado de R$ 80 milhões, com a conversão resultando na quitação integral dessa dívida. 📌 GARANTIA DE FLUXO DE CAIXA POR CINCO ANOS Outra obrigação pesada para o vencedor: durante cinco anos após o fechamento da operação, a Nova SAF deverá manter fluxo de caixa equilibrado. As receitas operacionais terão de cobrir integralmente as despesas operacionais e os investimentos ordinários. Como referência, serão considerados os orçamentos previstos para os dois exercícios seguintes ao fechamento. 📌 R$ 150 MILHÕES PARA CT E CATEGORIAS DE BASE Além dos R$ 500 milhões destinados ao futebol, estão previstos: • R$ 120 milhões, ao longo de 10 anos, para o centro de treinamento da equipe profissional masculina; • R$ 30 milhões, ao longo de 2 anos, para melhorias na infraestrutura das categorias de base. Importante: eventuais valores gastos com aquisição de terrenos NÃO serão contabilizados dentro desses R$ 150 milhões. 📌 ATÉ R$ 150 MILHÕES EM INCENTIVOS FISCAIS PARA O CLUB O vencedor também deverá estruturar e conduzir projetos de incentivo fiscal em benefício do Club de Regatas Vasco da Gama, chegando a até R$ 150 milhões ao longo de dez anos. Existe, entretanto, uma ressalva: se as aprovações necessárias não forem obtidas por circunstâncias fora do controle do vencedor, isso não será considerado inadimplemento contratual. 📌 APORTES ADICIONAIS SEM GANHAR MAIS AÇÕES Talvez uma das cláusulas mais relevantes do edital: se a Nova SAF não tiver dinheiro suficiente para cumprir as obrigações relacionadas à Recuperação Judicial, dívidas tributárias e extraconcursais, fluxo de caixa ou investimentos em infraestrutura, o vencedor será obrigado a fazer APORTES ADICIONAIS. E esses aportes não poderão gerar: • aumento da participação do investidor; • diluição da SAF Vasco; • redução dos valores que ainda deverão ser integralizados. Ou seja: se faltar dinheiro para cumprir essas obrigações, o investidor deverá complementar os recursos sem receber participação societária adicional por isso. 📌 PROIBIDO VENDER AS AÇÕES POR 10 ANOS Também existe um lock-up de dez anos. O vencedor não poderá vender as novas ações da Nova SAF durante esse período. E há outra trava: a Nova SAF não poderá distribuir dividendos durante os mesmos dez anos. 📌 GARANTIAS O edital detalha ainda as garantias da proposta. Será criada uma conta vinculada (escrow) com saldo mínimo equivalente a três meses das obrigações vincendas da Recuperação Judicial e das obrigações tributárias e extraconcursais. Caso o saldo fique abaixo do mínimo, o adquirente terá 20 dias úteis para recompô-lo. Além disso, o documento estabelece expressamente: fiança e aval pessoal de Marcos Faria Lamacchia e da Crefipar, com renúncia ao benefício de ordem. Caso seja comprovada a insolvência de algum garantidor após o fechamento e durante a supervisão judicial da RJ, deverá ser comprovada capacidade financeira em até 10 dias úteis. Caso contrário, o vencedor será obrigado a reforçar a conta vinculada para garantir as obrigações do plano que vencerem durante o período de supervisão judicial. 💰 QUAL É, ENTÃO, O TAMANHO DA PROPOSTA? O edital apresenta compromissos de naturezas diferentes: ➡️ R$ 500 milhões exclusivamente para o futebol; ➡️ aproximadamente R$ 80 milhões referentes ao DIP; ➡️ R$ 120 milhões para CT; ➡️ R$ 30 milhões para a base; ➡️ até R$ 150 milhões em projetos de incentivo fiscal; ➡️ auxílio financeiro para cumprimento das dívidas; ➡️ obrigação de equilíbrio de caixa por cinco anos; ➡️ e eventuais aportes adicionais necessários ao cumprimento das obrigações. Portanto, não é correto resumir a proposta simplesmente a “R$ 500 milhões pela SAF”. Os R$ 500 milhões são apenas uma das obrigações e possuem destinação exclusiva ao futebol. ⚠️ E ATENÇÃO: A SAF AINDA NÃO FOI VENDIDA. O edital não declara vencedor e não significa que a proposta existente foi definitivamente escolhida. Ao contrário: a Justiça determinou a publicidade justamente para comunicar ao mercado que se aproxima a venda da UPI Equity e permitir que outros interessados apareçam e se manifestem, inclusive de maneira sigilosa. O que está colocado à venda no procedimento competitivo é a UPI Equity, correspondente a 90% do capital social total e votante da Nova SAF, que dará ao vencedor o controle acionário da operação. A venda da Vasco SAF entra agora em uma etapa concreta de abertura ao mercado, com uma proposta vinculante servindo de referência e possibilidade de surgimento de novos interessados. #Vasco #Futebol #Leilão

JUSTIÇA PUBLICA EDITAL E ABRE CAMINHO PARA VENDA DA SAF DO VASCO A Justiça do Rio de Janeiro publicou nesta sexta-feira (28) o edital de ciência sobre a alienação da UPI Equity no processo de recuperação judicial do Club de Regatas Vasco da Gama e da Vasco da Gama SAF. O documento, expedido pela 4ª Vara Empresarial da Comarca da Capital, confirma que está se aproximando o processo competitivo para a venda da UPI Equity, que será responsável por concentrar 90% do capital social total e votante da nova SAF do Vasco. A publicação também tem o objetivo de dar ciência a eventuais interessados na operação, que poderão se manifestar no processo judicial, inclusive sob sigilo. PROPOSTA PREVÊ R$ 500 MILHÕES PARA O FUTEBOL De acordo com o edital, a proposta vinculante apresentada pelo primeiro proponente prevê aporte total de R$ 500 milhões, sendo R$ 100 milhões atualizados pelo INPC/IBGE em cada vencimento anual. Um ponto importante é que esse valor não poderá ser utilizado para pagamento das dívidas. O dinheiro deverá ser destinado exclusivamente ao departamento de futebol, incluindo atletas, comissão técnica e contratações. A proposta também prevê a conversão em capital social do crédito referente ao financiamento DIP concedido pelo Banco Crefisa, no valor líquido aproximado de R$ 80 milhões, com a quitação integral dessa dívida. INVESTIMENTOS EM CT E BASE O primeiro proponente também se compromete, segundo o edital, a investir: • R$ 120 milhões no centro de treinamento do futebol profissional ao longo de 10 anos; • R$ 30 milhões em melhorias na infraestrutura das categorias de base ao longo de dois anos; • Até R$ 150 milhões em projetos de incentivos fiscais em favor do Club de Regatas Vasco da Gama, de forma progressiva ao longo de 10 anos. Além disso, a proposta estabelece mecanismos de proteção financeira para garantir o cumprimento das obrigações da recuperação judicial, tributárias, extraconcursais e dos investimentos previstos. LAMACCHIA E CREFIPAR APARECEM COMO GARANTIDORES Entre as garantias apresentadas estão fiança e aval pessoal de Marcos Faria Lamacchia e da Crefipar, além da manutenção de uma conta vinculada com recursos suficientes para cobrir três meses das obrigações previstas. O edital, portanto, representa mais um passo formal no processo de venda da SAF do Vasco. A publicação não significa que a venda já esteja concluída: ela dá publicidade à operação e permite que eventuais interessados se manifestem no processo competitivo. O Vasco entra, agora, em uma etapa decisiva do processo que poderá definir o futuro do controle da SAF. #Vasco #Futebol #Justiça

AGOSTO LILÁS 💜🌟 Através do projeto Hora Delas, o Glorioso promove uma série de ações sobre a conscientização e enfrentamento ao assédio e à violência contra as mulheres no Estádio Nilton Santos nesta segunda-feira. Além da flâmula, faixa de capitão e bandeira de escanteio caracterizadas com as cores da campanha, o Botafogo se junta à L'Oréal Paris e à ONG Cruzando Histórias, para um treinamento com os torcedores no setor Leste, apresentando a metodologia dos 5Ds: Distrair, Delegar, Documentar, Dirigir e Dialogar. #AGOSTOLILAS #BFR 📸 Vítor Silva / BFR #Conscientização #ViolênciaContraMulheres #EmpoderamentoFeminino

🚨 Torcedores do Atlético de Madrid colocaram faixas do lado de fora do centro de treinamento do clube nesta manhã com as mensagens “JULIÁN FUERA (JULIÁN FORA)” e “19 🚫”. https://t.co/ucqA2ly0Hu #AtléticoDeMadrid #Futebol #Torcida

O trabalho do Pedro Emanuel no Vasco é muito bom. Pega o Vasco 3 dias antes do jogo contra o Vitória, sem tempo de treinamento, com uma partida em cima da outra. Classificou o Vasco para as quartas de final da Copa do Brasil e Sul-Americana. No Brasileirão vamos melhorar. 🇵🇹 https://t.co/kAcvNwE2Mg #Vasco #CopaDoBrasil #Brasileirão

💢 Relacionados do Vasco da Gama para enfrentar o Olimpia 📋 Boletim médico: Jair - o atleta sofreu estiramento na musculatura adutora da coxa direita, durante o jogo contra o Santos, no último domingo. Realiza tratamento em tempo integral junto ao DESP. Rojas - durante uma sessão de treinamento, o atleta sentiu dor na musculatura anterior da coxa direita. Realizou exame de imagem que evidenciou edema local. Realiza tratamento em tempo integral junto ao DESP. #OLIxVAS #RelacionadosVasco #VascoDaGama #VascoDaGama #Futebol #Lesões

Bruno Duarte não foi relacionado para a partida do Estrela Vermelha na Europa League. Segundo notícias da imprensa sérvia, o jogador sentiu dores no início do treinamento de ontem e deixou a atividade. A ver. 📷 Zvanični FB/TW/IG kluba https://t.co/ErbzE94jFm #EuropaLeague #EstrelaVermelha #BrunoDuarte

🚨HADJAR PODE FICAR FORA DO GP DA HOLANDA Isack Hadjar pode não correr o GP da Holanda após lesionar o punho durante uma sessão de treinamento Caso ele não corra, Liam Lawson assume o carro 2 da Red Bull, enquanto Yuki Tsunoda pilotaria no lugar de Lawson na Racing Bulls https://t.co/PSPAgXidGb #F1 #GPdaHolanda #Hadjar

🦅🚨 | MEMPHIS NA LIBERTADORES? Memphis Depay é esperado nesta terça feira no CT Joaquim Grava para concluir a renovação de contrato com o Corinthians. O novo vínculo será válido até meados de 2028. Após mais de 50 dias sem entrar em campo, o camisa 10 deve participar dos treinamentos de terça e quarta feira e ficar à disposição de Fernando Diniz para o duelo contra o Rosario Central, na quinta feira, às 21h30, pela volta das oitavas de final da Libertadores. Os trâmites para que o atacante esteja no BID serão realizados e, se tudo ocorrer dentro do esperado, a tendência é que Memphis comece no banco de reservas e dispute entre 30 e 45 minutos. Memphis não atua desde 25 de junho, quando defendeu a seleção da Holanda na Copa do Mundo. Durante as férias, porém, manteve uma rotina de treinamentos acompanhado pelo preparador físico Diego Pereira. O Corinthians precisa vencer o Rosario Central para avançar às quartas de final da Libertadores. No jogo de ida, na Argentina, as equipes empataram em 0 a 0. 📰 | ge 📸 | Davi Bittencourt / Time do Povo #Libertadores #Corinthians #MemphisDepay

Memphis Depay é esperado no CT Joaquim Grava para o treinamento desta terça-feira. Jogador tem condições de atuar contra o Rosario, na quinta-feira. @EsportesCNN #MemphisDepay #Treinamento #Futebol

O noticiário da semana deu conta de que nos treinamentos a conexão entre Nuno Moreira e Colidio agradou bastante ao técnico Pedro Emanuel no quesito tático. Que se repita no jogo. #futebol #treinamento #tática

Zubeldia chegava com 2 horas de antecedência no CT, ajudava na irrigação do gramado, montava as planilhas, posicionava os cones: Fluminense jogava feito o Ibis. Marcão foca na resenha, deixa o Thiago Silva comandar tudo e só sabe gritar “boa meninos”: Time nível Bayern 2013. #Futebol #Fluminense #Treinamento

🚨 BOA NOTÍCIA: CUESTA E ANDRÉS GÓMEZ VÃO PARA O JOGO! O Vasco ganhou dois reforços importantes para enfrentar o Santos. Após o treinamento deste sábado, o DESP avaliou Cuesta e Andrés Gómez e liberou os dois jogadores para a partida de amanhã. A dupla vinha sendo acompanhada e, depois da atividade de hoje, recebeu o sinal verde para ficar à disposição de Pedro Emanuel. Em um confronto importante pela 23ª rodada do Campeonato Brasileiro, o treinador português passa a contar com duas peças importantes para montar a equipe que encara o Santos. Cuesta e Andrés Gómez estão liberados e vão para o jogo! Apuração: @AmadeuVasco - @leolacerdantv #Vasco #CampeonatoBrasileiro #Futebol

17 grandes criadas e somente 6 grandes chances cedidas. O time é claramente bem treinado, mas não tem eficiência na finalização. #Futebol #Treinamento #Eficiência

🚨Isso não é um treinamento! Estamos vendo o primeiro avanço da PEC do fim da escala 6x1 no Senado. Por livre e espontânea pressão de Davi Alcolumbre. Vamos seguir mostrando que o povo não vai aceitar enrolação e exigir a votação o mais rápido possível! #PEC #Senado #Mobilização