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#actividadfísica

Un estudio de la Universidad de Glasgow revela que permanecer sentado o tumbado más de 30 minutos seguidos aumenta el riesgo de muerte por cáncer, mientras que interrumpir períodos de sedentarismo con actividad física puede reducir este riesgo significativamente. #Sedentarismo #Cáncer #ActividadFísica

Ni fumar ni comer mal: este hábito cotidiano aumenta el riesgo de muerte por cáncer
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Un nuevo estudio revela que cada hora de sedentarismo incrementa en un 10% el riesgo de morir por cáncer, pero pequeñas pausas de actividad pueden reducir significativamente este riesgo, destacando la importancia de interrumpir la inactividad prolongada. #Sedentarismo #Cáncer #ActividadFísica

Por qué no debería pasar más de una hora sentado: el sedentarismo sube el riesgo de morir por cáncer pero pequeños 'snacks' de actividad lo reducen

Un estudio revela que las personas que usan Ozempic y otros fármacos para adelgazar experimentan una reducción significativa en su actividad física, con un promedio de pasos diarios que baja de 5.047 a 4.487 y minutos de ejercicio moderado disminuyendo de 28 a 22, lo que resalta la necesidad de implementar estrategias que promuevan la actividad física en estos pacientes. #Ozempic #obesidad #actividadfísica

Las personas que usan Ozempic y otros fármacos para adelgazar reducen su actividad física

The health of children does not only depend on individual decisions. It also depends on the environment in which they grow up. With #TardesConPlan we promote free activities to encourage physical activity, socialization, and emotional well-being. (translated)

Health is also built in neighborhoods, in schools, and in free time. That’s why we promote #TardesConPlan: more physical activity, better nutrition, and more emotional well-being so that the postal code does not determine the opportunities for a healthy childhood. (translated)