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Laut einer aktuellen Studie der Washington University School of Medicine altern jüngere Generationen biologisch schneller als ältere, was mit einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten wie Lungen-, Magen-Darm- und Gebärmutterkrebs verbunden ist. #BiologischesAltern #Krebsrisiko #JungeGeneration

Studie der Columbia-University zeigt, dass sowohl zu wenig als auch zu viel Schlaf mit einer beschleunigten Alterung der Organe verbunden ist, während eine Schlafdauer von 7,2 Stunden unter der Woche im optimalen Bereich liegt und dazu beiträgt, das biologische Alter zu verlangsamen. #Schlafdauer #biologischesAlter #Gesundheit