Tuntuu hullulta ajatellakin, että ison osan ongelmat vähenisivät, jos laittaisivat vuorokausirytmin kuntoon, söisivät normaalisti, joisivat alkoholia vähemmän ja liikkuisivat enemmän. #hyvinvointi #terveys #elämäntavat
Juuri eräs tuttu muutti Espoon Suurpellosta Etelä-Espooseen, sillä vaimo ei enää kokenut Suurpellossa oloaan turvalliseksi. Vaimonsa kokemus on varmasti liioiteltu ja mitään ongelmia ei ole. Mennään eteenpäin #Espoo #turvallisuus #elämäntavat
Aika matalaksi laskenut tuo leposyke. Ennen painonpudotusta sohvalla pötkötellen leposyke oli 56-58 ja nykyään 42-44. Sydänparka on ollut kovilla joskus. #painonpudotus #terveys #elämäntavat
Elin 17 vuotta päihteiden määrittelemää elämää. Alkoholi, opiaatit ja bentsot. Itsetuhoinen, pelkotilojen täyttämä pimeys. Raittius loi uuden elämän. Olen saanut olla isä lapsille ja parantua sosiaalisista peloista, ahdistushäiriöstä sekä paniikkihäiriöstä. Raittius on ❤️ https://t.co/BxPJPMWfun #Raittius #Elämäntavat #Kuntoutus
