Nowy szef przygotowania fizycznego pierwszego zespołu całkowicie przeformułował całą metodologię pracy, co przyniosło absolutnie wyjątkowe rezultaty. Benjamin Kugel przybył do FC Barcelony tego lata na prośbę Hansiego Flicka. Niemiecki trener chciał nowego podejścia do przygotowania fizycznego. Kugel nie miał praktycznie żadnych problemów z adaptacją. Po pierwsze, ponieważ bardzo dobrze zna swojego rodaka Flicka – pracowali razem w reprezentacji Niemiec – a po drugie, ponieważ mówi doskonale po hiszpańsku, dzięki latom spędzonym w Kostaryce jako student. Jego metodologia koncentruje się na pomaganiu piłkarzom w osiągnięciu pełnego potencjału fizycznego, oferując jasne programy treningowe dopasowane do indywidualnych potrzeb i wymagań każdego zawodnika. Na początek w dużej mierze zrezygnował z gum oporowych i pasów jako narzędzi do treningu siłowego na siłowni, powracając do hantli. Tylko nieliczni zawodnicy, jak Pedri, stosują program treningowy z gumami, ponieważ okazał się on dla niego korzystny, ale on jest jednym z nielicznych wyjątków. Wdrożono również ćwiczenia regeneracyjne po meczu. Wszyscy zawodnicy, zarówno zawodnicy pierwszego składu, jak i rezerwowi, wykonują serię ćwiczeń siłowych, uwzględniając swój czas gry; intensywność ćwiczeń jest znacznie wyższa dla rezerwowych niż dla zawodników pierwszego składu. Kugel chce wiedzieć wszystko o swoich zawodnikach, dlatego też stara się zawsze utrzymywać bliski dialog, aby zrozumieć i zinterpretować stan fizyczny każdego piłkarza zdając sobie sprawę, że są dni, kiedy można zwiększyć wysiłek fizyczny na siłowni, a inne, kiedy należy go zmniejszyć. Nie ma wątpliwości, że niemiecki trener przygotowania fizycznego zaliczył fantastyczny debiut w szatni. Zawodnicy czują się, jakby lecieli na boisku, a drużyna fizycznie przytłacza przeciwników. Największym wyzwaniem dla Flicka i Kugla będzie utrzymanie tej intensywności przez cały sezon. [@fansjavimiguel - @diarioas] (2️⃣) 🏋️ #FCBarcelona #trening #fizjologia
