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Des biohackers explorent des techniques innovantes comme les perfusions, le filtrage sanguin et les caissons hyperbares pour optimiser leur santé et prolonger leur vie jusqu'à 120 ans, tandis que la géroscience et des cliniques de longévité en France et en Chine soutiennent cette quête. #biohacking #longévité #géroscience

Bruno Vellas, expert en gériatrie, souligne l'importance d'activités physiques telles que se lever cinq fois d'une chaise sans aide des bras et de marcher régulièrement pour améliorer l'espérance de vie, en révélant les avancées dans le domaine de la longévité et de la géroscience. #longévité #géroscience #vieillissement