mít pod kontrolou svůj čas a myšlenky, a jak efektivně filtrovat informace, aby se předešlo riziku informační závislosti a stresu spojenému s doomscrollingem či nutkavým vyhledáváním zpráv. #informačníhygiena #digitálnízávislost #informacníoverload

www.e15.cz

e15.cz - Hrozí vám riziko závislosti na informacích?

Už se vám stalo, že jste se s někým delší dobu bavili a on se přitom neustále i když možná přerušovaně, díval na display svého mobilu.