Jedno avokado dnevno može smanjiti loš kolesterol i rizik od srčanih bolesti, pokazalo je istraživanje koje je povezalo ovu namirnicu s nižim razinama LDL kolesterola bez utjecaja na tjelesnu težinu. #avokado #kolesterol #zdravlje
Suvremeni način života stvara stres i anksioznost zbog evolucijskog nesklada između čovjekovih instinkata i današnjeg okruženja, a istraživanje singapurskih znanstvenika predlaže rješenja poput povećanja zelenih urbanih površina i prilagodbe digitalnih platformi kako bi se smanjili međusobni natjecateljski pritisci. #suvremeniŽivot #stres #mentalnoZdravlje
Istraživanje je pokazalo da redovita konzumacija kave, pet ili više šalica dnevno, značajno smanjuje rizik od raka jetre i ciroze, a ti se rezultati odnose i na beskofeinsku kavu, dok se ističe potreba za daljnjim istraživanjima o mehanizmima zaštite jetre. #kava #jetra #zdravlje
Istraživanje znanstvenika s Trinity College Dublin i University College Dublin otkrilo je da dodatak prehrani iz kvasca može poboljšati imunološki odgovor kod pretilih laboratorijskih miševa, čime se potiče produkcija učinkovitijih imunoloških stanica koje se bore protiv raka. #rak #imunološkisustav #βglukan
Istraživanje Europski popis društvenih vrijednosti otkriva da gotovo polovica Hrvata ne pokazuje interes za umjetnost, čime Hrvatska dijeli posljednje mjesto s Srbijom po aktivnostima vezanim uz kulturu, dok su građani aktivniji u konzumaciji digitalnog sadržaja, poput praćenja influencera i igranja videoigara. #kulturnapolitika #umjetnost #Hrvatska
Novo istraživanje danskih znanstvenika pokazuje da prehrana bogata ultraprerađenom hranom može smanjiti libido i negativno utjecati na plodnost muškaraca, uzrokovati hormonalne poremećaje i povećanje masnog tkiva, što zahtijeva preispitivanje prehrambenih smjernica. #libido #ultraprerađenaHrana #reproduktivnoZdravlje
Novo istraživanje znanstvenika iz NASA-e i britanskog Sveučilišta Lancaster otkriva da bi intenzitet odgovora Zemlje na solarne oluje mogao biti znatno jači nego što se prethodno smatralo, što implicira potrebe za novim modelima i pripremama za potencijalno razorne posljedice tih fenomena. #SolarneOluje #Istraživanje #SnažaSunca
Istraživanje australskog Sveučilišta Edith Cowan pokazuje da konzumacija zelenog povrća, poput špinata i kelja bogatog vitaminom K1, može smanjiti rizik od razvoja kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB) za do 16 posto, no pušači se ne mogu osloniti samo na prehranu za zaštitu svojih pluća. #zdravlje #KOPB #špinat
Institut za vode proveo je opsežno istraživanje o mikroplastici u vodi iz slavina u Hrvatskoj, koje je pokazalo da je njezina prisutnost znatno niža od europskog prosjeka, čime se potvrđuje kvaliteta hrvatske pitke vode. #mikroplastika #voda #istraživanje
Novo istraživanje pokazuje da mediteranska prehrana, bogata voćem, povrćem, ribom i maslinovim uljem, može značajno poboljšati mentalno zdravlje starijih osoba, osobito tijekom stresnih razdoblja poput pandemije COVID-19, i to zahvaljujući svom protuupalnom djelovanju i pozitivnom utjecaju na crijevnu mikrobiotu. #mediteranskahrana #mentalnozdravlje #starijiosobe
Manjak sna, čak i od 80 minuta po noći, može dovesti do debljanja i smanjenja tjelesne aktivnosti, a istraživanje sa Sveučilišta Columbia pokazuje da je kvaliteta sna jednako važna kao i prehrana i tjelovježba za održavanje zdrave tjelesne težine. #zdravlje #san #mršavljenje
Novo istraživanje pokazuje da prirodne transmasne kiseline iz punomasnog mlijeka, sira i maslaca nisu štetne poput industrijskih transmasnoća, a konzumacija ovih mliječnih proizvoda može biti korisna za zdravlje srca kada se uklopi u uravnoteženu prehranu. #mlijeko #srčaneBolesti #punomasno
Novo istraživanje Instituta za vode otkrilo je da u hrvatskoj vodi za piće postoje niske koncentracije mikroplastike, s prosječnom vrijednošću od 0,144 čestica po litri, što je usporedivo ili niže od europskih standarda, dok rezultati predstavljaju početak nacionalnog monitoringa ovog problema. #mikroplastika #voda #istraživanje
Istraživanje sa Sveučilišta u Sydneyju pokazuje da bi melatonin, poznati hormon za poboljšanje sna, mogao značajno smanjiti kronične bolove i poboljšati kvalitetu sna kod pacijenata, čime se otvaraju mogućnosti za alternativnu terapiju s niskim rizikom, iako se ne preporučuje zamjena konvencionalnih lijekova bez konzultacije s liječnikom. #melatonin #kroničnabola #zdravlje
Novo istraživanje sugerira da konzumacija visoko prerađene hrane može biti povezana s oko četvrtinom srčanih bolesti, a smanjenje njenog unosa za 20 posto moglo bi spasiti desetke tisuća života, iako neki znanstvenici pozivaju na oprez u tumačenju rezultata. #srčaneBolesti #prehrambeneNavike #visokoPrerađenaHrana
Prema novom istraživanju Pew Research Centra, Kina je prvi put u povijesti postala popularnija od Sjedinjenih Država u percepciji građana u mnogim zemljama svijeta, dok je povjerenje u američkog predsjednika Donalda Trumpa i dalje nisko, a kineskom čelniku Xiju Jinpingu pokazuje se veće povjerenje u većini anketiranih zemalja. #kina #istraživanje #pewresearch
Berlinsko državno odvjetništvo podiglo je optužnicu protiv 68-godišnjeg muškarca za teška seksualna kaznena djela prema 14 žena, nakon što su istražitelji otkrili snimke njegovih zločina, pri čemu je identificirano 58 potencijalnih žrtava, a postupak se širi na još 30 slučajeva. #seksualnozlostavljanje #optužnica #istraživanje
Prema istraživanju Time Outa, najsretnijim gradom na svijetu proglašen je britanski Bath, a slijede ga Panama City i Guadalajara, s obzirom na to da stanovnici ovih gradova ističu osjećaj zajedništva, dostupnost prirode i kvalitetu svakodnevnog života kao ključne faktore svoje sreće. #najsretnijiGradovi #Bath #istraživanje
Prevara putem phishinga porasla je za 94 posto u protekloj godini, čineći 49 posto ukupnog zlonamjernog sadržaja, dok prevaranti sve više koriste umjetnu inteligenciju za povećanje obujma i sofisticiranosti svojih aktivnosti, ističe istraživanje tvrtke Infobip. #umjetnaInteligencija #phishing #prijevare
Redoviti odlasci u muzeje i kina mogu usporiti biološko starenje i smanjiti biološku dob čak za tri godine, sugerira nova studija koja ističe važnost kulturno-umjetničkog angažmana za zdravlje starijih osoba. #Kultura #starenje #istraživanje
