#spánek #růžovýšum #výzkum

www.stoplusjednicka.cz

Růžový šum pod lupou: Pomocník při usínání, nebo tichý narušitel spánku?

Nový laboratorní výzkum naznačuje, že růžový šum nemusí být tak neškodný, jak se zdá - může totiž zhoršovat kvalitu spánku a omezovat jeho nejdůležitější fáze.