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#rutina

The article warns about the skin risks associated with following popular Korean 'skincare' routines and 'glass skin' trends on TikTok, revealing that nearly 95% of the analyzed videos contain misleading claims and lack safety information, which can lead to irritation, acne breakouts, and other skin conditions. (translated)

Los riesgos para la piel de los TikTok virales sobre skincare coreano y 'glass skin'
Fran 3d

La rutina de Messi el 9/12/2018: 1️⃣ Llega y le dan un palco que da a la tribuna de Boca 2️⃣ Hace un gol Benedetto y pone cara de orto 3️⃣ Se cambia de palco a uno que da a la gente de River 4️⃣ Termina el partido y se va feliz y saludando a los hinchas de River Feliz día del hincha de River. #RiverPlate #Fútbol #Messi

Engfa: La verdad, quizá la gente no lo sepa, pero yo me ejercito en mi cama. Quiero decir... Hago cardio, sentadillas, cosas así. Hay una rutina en la que puedes... Una vez terminas de hacer el ejercicio, te vuelves a dormir. Pero si eres de las personas que sudan mucho, mejor no hacerlo. Pero, como yo casi no sudo, pues por eso. (Ella haciendo cardio en su cama antes de dormir 😏 *guiño* *guiño*) #EnglotEnEspañol #Engfaเปิดบ้านแบรนด์รังนกแท้ #อิงฟ้ามหาชน #EngfaWaraha https://t.co/KuG1JTxPu3 #Ejercicio #Fitness #Salud

🚨Hoy me han preguntado por las gravedad de las informaciones que están saliendo en relación a nuestra compañera, la magistrada Beatriz Biedma. No suelo salir en televisión pero creo que la gravedad de la situación merece que se explique que: 1/ La información es de una gravedad extrema. Estamos hablando de que exista un aparato vinculado al poder político con el objetivo de destruir, profesional y personalmente a una juez para apartarla de una investigación que afecta, entre otras personas, al hermano del Presidente del Gobierno. 2/ Que esto no es de ahora sino que, desde que a Beatriz le tocó esta causa (porque los jueces no elegimos los asuntos sino que hay un sistema aleatorio de reparto) se convirtió en un objetivo. Ha sido calumniada, insultada, se le ha acusado de prevaricar, se le ha acusado de tener motivación política. Se le ha hostigado y acosado a ella y a su familia. Se han divulgado sus fotos, sus rutinas, los colegios de sus hijas menores de edad. Sus hijas. 3/ Que esto tiene su origen en cada vez que un político o Ministro atacó y señaló públicamente a los jueces. En cada vez que se vendió una sentencia o resolución incómoda como "lawfare". En casa vez que se desprestigió a los jueces por instruir causas que afectan al Gobierno o a su entorno. En cada vez que se llamó prevaricador a un juez sin prueba y, lo peor, sin consecuencias. En cada vez, en síntesis, que se ha enseñado a la población a desconfiar de los jueces y a vernos como enemigos. 4/ Que la sociedad ha perdido la cordura cuando una información tan grave no recibe una respuesta de apoyo masiva, transversal y sin matices políticos o partidistas. Que, aunque parezca que ahora todo es política, bandos y "tú más", hay cosas por encima de la política que son muchísimo más importantes. Créditos: @programadear #Justicia #LibertadJudicial #DerechosHumanos

Chlap volá do firmy a objednává si jejich pětidenní program na hubnutí o 2,5 kila. ​Druhý den ráno někdo zaklepe na dveře. Když otevře, stojí před ním nádherná, atletická devatenáctiletá holka. Na sobě má jen běžecké boty Nike a na krku cedulku s nápisem: „Když mě chytíš, jsem tvoje.“ ​Chlap se bez váhání pustí za ní. O pár kilometrů dál, celý udychaný a zničený, to nakonec vzdá. Stejný scenář se opakuje i následující čtyři dny. Pátý den stoupne na váhu a s nadšením zjsití, že doopravdy zhubl 2,5 kila, přesně jak firma slibovala. ​Předmět funguje, a tak neváhá, zavolá do firmy znovu a objedná si 5denní program na hubnutí o 5 kilo. ​Následující ráno opět ozve klepání. Za dveřmi stojí ta nejúžasnější a nejsexy žena, jakou kdy v životě viděl. Má na sobě jen tenusky Reebok a kolem krku ceduli: „Když mě chytíš, jsem tvoje.“ ​Chlap vyrazí ze dveří jako střela. Dívka je ale v perfektní kondici, a i když se chlap snaží ze všech sil, nemá šanci. Stejná rutina pokračuje i další čtyři dny a chlap cítí, jak se jeho fyzička den ode dne zlepšuje. Pátý den se zváží a k jeho obrovské radosti ukazatel ukazuje o dalších 5 kilo méně. ​Rozhodne se jít do rizika. Vytočí číslo firmy a objedná si jejich sedmidenní program na hubnutí o 10 kilo. ​„Jste si fakt jistý?“ ptá se operátor v telefonu. „To je náš vůbec nejpřísnější program.“ „Absolutně,“ odpoví chlap skálopevně, „takhle skvěle jsem se necítil už roky!“ ​Druhý den ráno se ozve zbrklé zaklepání na dveře. Chlap nedočkavě otevře… a tam stojí obrovský, dvoumetrový nabušený chlap. Na sobě má jen růžové tenisky a kolem krku ceduli s nápisem: „Jestli tě chytím, jsi můj!“ #hubnutí #fitness #humor

El PSOE ofreció a un clan del narcotráfico la suspensión de todas sus causas penales si “eliminaban” a la juez que investigaba al hermano de Sánchez. Un enviado de la fontanera enseñó al narcotraficante ‘El Gitano’ la rutina de la juez para que le diese “un sustillo” #PSOE #Narcotráfico #Corrupción

#EXCLUSIVA Un enviado de Leire Díez enseñó al narcotraficante 'El Gitano' la rutina de la juez del hermano de Sánchez para que le diese «un sustillo». También se habló de la existencia de vídeos realizados a la magistrada y a sus hijas menores de edad. https://t.co/rCNPcV6dPd #Narcotráfico #Justicia #Escándalo

Hoy 12 de septiembre el Real Betis Balompié cumple 119 años de historia. Me gustaría felicitar a todos los béticos sin distinción. A los que se emocionan cuando retumba La Cartuja y el Benito Villamarín durante el himno, a los que celebran cada gol como si fuera el último, a los que lucen orgullosos las trece barras por por cada rincón del mundo, a los que viajaron a Salamanca o Palamós y ahora acompañan al equipo por las capitales europeas, a los que se emocionan igualmente desde sus casas a través de la televisión, a los acuden al estadio como rutina, a los que añoran, sufren y disfrutan al Betis desde la distancia, a los que nacieron béticos y a los que les atrapó el Betis en algún instante de su vida para no soltarlos jamás. A los que sufrieron con el Betis cuando más difícil era hacerlo y nunca dejaron de creer. A los que hoy disfrutan de todo aquello que durante tantos años soñaron. Al cielo y a ese cuarto anillo, donde descansan los que nos inculcaron querer al Betis como a un miembro más de nuestra familia. A mi abuelo Pepe. Nunca dejéis de sentiros orgullosos de formar parte de esta maravillosa locura llamada Real Betis Balompié. #RealBetis #Betis119Años #OrgulloBético

«Estoy durmiendo en casa de mis padres y se hace raro. La rutina no cambia, pero con un ambiente familiar. Igual me llevo algún coche al circuito por puro placer, aunque hoy he venido en mi Golf, el que nunca muere»

El centro de la capital se convierte en un escaparate de la Fórmula 1
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😳🇪🇸🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Mikel Arteta confiesa haber SABOTEADO LOS AMISTOSOS de pretemporada con Arsenal: “Me encantan las situaciones difíciles y trato de PROVOCARLAS durante la pretemporada, para que, cuando se presenten, NOSOTROS LAS HAYAMOS YA VIVIDO Y YA SEPAMOS CÓMO HACERLES FRENTE. Por ejemplo, LLEGAR MUY TARDE AL ESTADIO, CAMBIAR LA RUTINA, y de repente, los jugadores deben hacer algo diferente. Porque cuando eso ocurre, y puede ocurrir, perder tu vuelo, el tren, un tráfico enorme… Y no quiero que los jugadores, pero no solo los jugadores, EL PERSONAL TÉCNICO TAMBIÉN, SE PONGAN A ENTRAR EN PÁNICO”. #Arsenal #MikelArteta #Fútbol

María Pastor, psicóloga, destaca la importancia de incorporar pequeños hábitos diarios, como pausas y actividades placenteras, para aliviar el estrés y mejorar el bienestar emocional sin necesidad de realizar grandes cambios en la rutina. #Estrés #Bienestar #SaludMental

María Pastor, psicóloga, sobre las rutinas diarias que alivian el estrés: "Hay pequeños hábitos que pueden ayudar"

Quiero dejar este mensaje ya que es el mes para la prevención del suicidio Como muchos ya sabrán hace 5 años aprox me intente suxcxd4r, y quiero dejarles un mensaje desde mi perspectiva ya que soy una persona que ha estado luchando con la depresión durante ya varios años, en ese momento de mi vida la estaba pasando muy mal mentalmente y no porque nada malo en concreto estuviera pasando en mi vida en ese momento, sino porque llevaba desde hace tiempo atrás en un ciclo de tristeza y ansiedad, en ese entonces me costaba mucho temas cotidianos como simplemente salir a la calle o socializar con mas personas (temas que me siguen afectando hoy en día), porque venia de una costumbre de estar todos los días de mi vida en la misma rutina de tristeza durante un tiempo largo, en ese momento que me encontraba solo miles de pensamientos venían a mi cabeza y no veía otra solución que su1c1d4rme, gracias a Dios en ese momento mis amigos lograron advertir a mi familia, y la situación no llego a mayores. A lo que quiero llegar con esto es que el suicidio es un tema REAL que afecta hasta las personas que menos esperamos y no se le llega a dar la importancia necesaria. Apóyense en las personas que los quieren y hablen con ellas (les prometo que nadie los va ver mal por esto), tómense su tiempo cuando sea necesario, y de verdad no tengan miedo de buscar ayuda, los quiero mucho a todos #PrevenciónDelSuicidio #SaludMental #HablemosDeDepresión

El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha afirmado que no hay pruebas de que Marruecos planificara la entrada masiva de inmigrantes en Ceuta, defendiendo que los avisos recibidos eran rutinarios y anunciando la publicación de un dossier con informes sobre la crisis migratoria. #Ceuta #Inmigración #Sánchez

Sánchez insiste en que solo se recibieron avisos "rutinarios" de la entrada en Ceuta y que no existen "evidencias" de que Marruecos lo planificara

El calor extremo de este verano ha alterado significativamente la rutina de las personas en España, aumentando la mortalidad y limitando la actividad física, especialmente entre los ancianos, quienes sufren deterioro físico y cognitivo debido a las altas temperaturas. #CalorExtremo #SaludPública #CambioClimático

El verano que el calor extremo nos cambió la rutina: “No hago nada y las piernas se me inflaman”

El Dr. Luis Sancho, pediatra del Hospital Quirónsalud Sur, aconseja a los padres acompañar a sus hijos en la vuelta al cole con una actitud positiva y una reincorporación gradual a las rutinas para facilitar su adaptación emocional y evitar el síndrome postvacacional. #VueltaAlCole #AdaptaciónEscolar #SaludInfantil

Vuelta al cole: un pediatra comparte las claves para que los niños se adapten mejor al nuevo curso
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Carlos Alcaraz, tras cuatro meses de inactividad por lesión, venció a Roman Safiullin en la primera ronda del US Open, aunque reconoció haber olvidado sus rutinas previas a los partidos y necesitar recuperar el ritmo competitivo, mostrando aún limitaciones en su saque. #Alcaraz #USOpen #Tenis

El regreso de Alcaraz y las rutinas olvidadas: confusión en el calentamiento, "muchos nervios" y un vendaje oculto

La Guardia Civil ha lanzado un mensaje de seguridad vial a los conductores que regresan a la rutina en septiembre, instándolos a salir con tiempo, evitar el uso del móvil mientras conducen y tener en cuenta la fatiga acumulada, enfatizando que tu seguridad no puede esperar. #SeguridadVial #GuardiaCivil #OperaciónRetorno

La Guardia Civil advierte a los conductores que vuelven a la rutina: "El mes de septiembre puede esperar unos minutos. Tu seguridad, no"