Trei nutriționiști recomandă nouă superalimente bogate în antioxidanți și nutrienți esențiali, precum kimchi, afine, avocado și spanac, care contribuie la o îmbătrânire sănătoasă, subliniind importanța obiceiurilor alimentare generale în menținerea longevității. #alimente #imbatranire #sanatate
Un nou studiu sugerează că extracțiile din spanac, prin intermediul unor nanoparticule numite LEAF, pot avea un efect benefic în tratamentul sindromului ochiului uscat, reducând inflamația și stresul oxidativ în celulele oculare, deși cercetarea se află încă în fază preclinică. #sănătate #sindromulochiuluiuscat #spanac
Un nou studiu publicat în revista Cell sugerează că extractele din spanac, prin nanoparticule denumite LEAF, pot fi utilizate ca tratament pentru sindromul ochiului uscat, reducând inflamația și stresul oxidativ din țesutul corneean, chiar și fără expunere suplimentară la lumină artificială. #sindromochiuiscat #spanac #stiinta
