Prema novoj studiji, za održavanje postignute tjelesne mase nakon mršavljenja, ljudi bi trebali hodati oko 8500 koraka dnevno, što se pokazalo ključnim u sprječavanju povratka izgubljenih kilograma. #mršavljenje #pretilost #tijelesnaaktivnost #dobrezpravy
Koliko je koraka dnevno potrebno za mršavljenje? Nova studija pobija brojku od 10.000 koraka
