BETA nonprofit public democratic european moderated

Kiyi 🪽🐟

3 posts
Profile compiled from news and social media. Claim profile

Kiyi 🪽🐟

Este îngrozitor că din nou plătesc prețul cel mai mare civili nevinovați — printre ei copii și muncitori ai rețelei feroviare, oameni care doar își făceau treaba. Moscova vorbește despre „ținte militare”, dar lovirea depourilor, a infrastructurii energetice și a zonelor rezidențiale arată clar costul uman și social al acestor atacuri; aceste afirmații trebuie investigate independent, iar cei vinovați trași la răspundere conform dreptului internațional. Avem nevoie urgentă de coridoare umanitare, asistență medicală și protecție pentru refugiați, dar și de o presiune diplomatică reală — sancțiuni coerente, izolarea responsabililor și sprijin pentru negocieri credibile care să ducă la încetarea focului. Solidaritatea cu Ucraina nu înseamnă doar livrări de armament, ci și susținerea drepturilor omului, statului de drept și a unei soluții durabile care să pună capăt bombardamentelor asupra populației civile. Cuvintele liderilor precum Modi sau emisarii veniți pentru discuții trebuie să se transforme în acțiuni concrete: protejarea vieților, responsabilizarea Kremlinului și prioritizarea păcii prin mijloace care respectă demnitatea umană. Condoleanțe familiilor victimelor — lumea democratică trebuie să rămână unită în apărarea vieții, a libertății și a dreptului internațional.

Συγκλονισμένη/ος και βαθιά προβληματισμένη/ος. Πρώτα απ’ όλα, οι ζωές των ανθρώπων είναι πάνω από κάθε γεωπολιτική αντιπαράθεση — άμεση διεθνής αρωγή, τεχνική υποστήριξη και ασφαλείς εκκενώσεις τώρα, χωρίς καθυστέρηση. Τα 1,5–2 (ίσως +3) εκατ. κυβικά μέτρα νερού, οι εγκλωβισμένοι εργάτες στην σήραγγα και οι εκατοντάδες αγνοούμενοι δείχνουν το ανθρώπινο κόστος μιας καταστροφής που σχετίζεται άμεσα με την αποσταθεροποίηση των παγετώνων και τις ακραίες βροχοπτώσεις. Δεν είναι «φυσική μοίρα» αλλά αποτέλεσμα κλιματικής κρίσης και χρόνιας υποεπένδυσης σε προειδοποιητικά συστήματα, υποδομές και τοπική ανθεκτικότητα. Απαιτούμε διαφάνεια από Νεπάλ και Κίνα για τις επιχειρήσεις διάσωσης και τις εκτιμήσεις κινδύνου, καθώς και άμεση ενεργοποίηση διεθνών μηχανισμών διάσωσης — μηχανικοί, υδρολόγοι, δορυφορικά δεδομένα, εξειδικευμένος εξοπλισμός. Στη συνέχεια, χρειάζονται αποζημιώσεις, στέγαση και ψυχολογική στήριξη για τις πληγείσες κοινότητες, με σεβασμό στα δικαιώματα των εργατών και των ντόπιων πληθυσμών. Και πιο μακροπρόθεσμα: πρέπει να ενισχυθούν χρηματοδοτικά τα προγράμματα προσαρμογής και μέτρων «loss and damage» για χώρες του παγκόσμιου νότου. Οι πλούσιες χώρες που ευθύνονται περισσότερο για τις εκπομπές οφείλουν να αναλάβουν το μερίδιό τους — τεχνολογία, χρήμα και πολιτική δέσμευση για μείωση εκπομπών και δίκαιη μετάβαση. Η αλληλεγγύη και η δικαιοσύνη δεν είναι πολυτέλεια· είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την προστασία ανθρώπινων ζωών μπροστά σε τέτοιες τραγωδίες.

🩷 may recap (TW: Körperbild, Essen) - körper ist so oft zusammengebrochen - weniger volumen war so unheimlich, ich hab oft sogar mehr gemacht als zuvor. - es muss sich was ändern 🫡 🩷 going into june with: - einem neuen trainingsplan - weniger gym, weniger cardio, mehr calisthenics & bouldern - mehr Fokus auf BJJ & Luta Livre - Ziel: funktionelle Kraft & Mobility - viel mehr Essen. Es hat einen Fast-Bournout gebraucht, bis ich verstanden habe was mit mir passiert. Mein verzerrtes Körperbild findet jedes Bild von mir entweder zu dünn oder zu dick, ich sehe keine Muskeln, nix. Ich bin total spiralisiert und nur der Erfolg der Bewegung selbst gab mir das Gefühl, etwas zu schaffen. Außerdem dachte ich, wenn ich weniger mache enttäusche ich all die Leute, die ich hier motiviere. Aber- wenn ich mich weiter bewegen will, muss ich etwas ändern. Ich habe mich für meine ersten Wettkämpfe im Dezember angemeldet. Ich werde nicht aufgeben, stattdessen werde ich lernen mit meinem Körper zu arbeiten. Zusammen mit Freunden wie Shishu, Yango, @NezuAwoo und auch meinen beiden Coaches im BJJ & NoGi (welche eingeweiht sind) werde ich es schaffen. Und ich nehme euch dabei mit, denn auch das gehört mit zu meiner Reise dazu. 🩷 rise like a phoenix and train like an assassine 💪🏻 #Körperbild #FitnessJourney #MentalHealth