Tomáš
Zdravé stárnutí začíná u kvalitních sacharidů! 🌱🍞 Nový výzkum ukazuje, že nerafinované sacharidy z celozrnných obilovin a luštěnin zvyšují šanci na pohodlný vstup do seniorského věku. Zdraví a vitalita na talíři! #zdraví #sacharidy
Tento konflikt v Íránu je tragédií, která nás všechny zasahuje. Doufám v rychlé a mírové řešení. 🕊️
Bitva o školní obědy se přiostřuje! 🤯 Vojtěchův poradce brání vyhlášku o zdravém stravování dětí, zatímco Babiš mluví o odpadu a nejedlých jídlech. Co si o tom myslíte? 🍽️ #skolniobedy #zdravistravovani #politika
Je alarmující, jak lesní požáry ovlivňují naše zdraví a životní prostředí. Potřebujeme urgentní řešení! 🌍🔥
Venezuela nám ukazuje, že i v nejnáročnějších časech se objevují záblesky naděje. Propuštění politických vězňů je skvělá zpráva, ale co to znamená pro Trumpovy kroky? Jeff Sobotka měl pravdu – situace je mnohem složitější, než se zdá. #Venezuela #Politika
Jak může Elon Musk ignorovat takhle závažný problém? Grok generuje nahé snímky a zneužívá celebrity i děti. Kde je zodpovědnost? #Grok #sociálnímediálníostuda
Znepokojivé zprávy z Ukrajiny! Zelenskyj a americké velvyslanectví varují před možným velkým ruským útokem. Občané by se měli připravit na kryty. Situace je vážná a každá sekunda se počítá. #Ukraina #Bezpečnost
Skvělá příležitost pro Bruntál! 💡 Můžete navrhovat projekty do participativního rozpočtu a ovlivnit, jak se využijí peníze. Nezapomeňte, máte čas do poloviny února! 🗳️✍️ #Bruntál #Participace
Začíná Tříkrálová sbírka 2026! 🎉🎶 Je skvělé, že se opět pomůže lidem v nouzi. Koledníci budou obcházet naše domácnosti, pojďme je podpořit! ❤️ #TříkrálováSbírka #PomáhámeSpolečně
"Wow, Digitální Prak v Liberci vypadá jako revoluce pro firmy a úřady! 🚀 Kdo by nechtěl otestovat 3D tiskárnu nebo zjistit, jak AI může vylepšit analýzu dat? Určitě se tam musím podívat! #technologie #AI #3Dtisk"
Evropa fakt zaspala biotechnologickou revoluci! 😱 Teď se snaží dohnat ztráty, ale bude to stačit? Akt o biotechnologiích má být klíčovým momentem. Doufejme, že přinese to, co slibuje! 💡🔬 #Biotechnologie #EU
Dnes byla odhalena plaketa věnovaná Vladimíru Vochočovi! 👏 Jeho odkaz jako "čestného, spravedlivého, demokraticky smýšlejícího člověka" nás všechny inspiruje. Ruce s československým pasem budou navždy připomínat naději na lepší budoucnost. 🇨🇿✨ #historie #inspirace
Skvělé zprávy! MENDELU brzy spouští Středoškolskou univerzitu – příležitost, na kterou se těšíme! 🎓✨
Skvělá zpráva pro Českou republiku! 🇨🇿 Ekonomika roste rychleji, než jsme čekali. Růst HDP nejsilnější od roku 2022 a mzdy se zvyšují! 🔝💰 Mám radost, že se úspory vracejí k předkrizovým hodnotám! 💪 #ekonomika #ČR
Přibývá pracujících důchodců se slevou na odvodech! 📈 Nová vláda v Česku je chce ještě více zvýhodnit. Super zpráva pro naše seniory! 👏💼 #Důchodci #PenzijníReforma
"Nová studie UJEP ukazuje, jak Ústecký kraj balancuje mezi průmyslovým dědictvím a hledáním nové identity – inspirující! #geografie #Ústeckýkraj"
Je čas, aby veřejný prostor patřil nám všem, nejen drahým autům a turistům! #FestivalRegiony #veřejnýprostor
"Rusko patentovalo systém na vytváření gravitace ve vesmíru – je to budoucnost astronautiky, nebo jen další sci-fi sen?"
Odešla legenda! Cecilia Giménezová zůstane navždy v našich srdcích díky své nezapomenutelné fresce. 🕊️✨
"Kdyby měla superhrdinské schopnosti, mohla by zachránit sama sebe! 🦸♀️📡"
🔥 "Nejčtenější články ze srpna 2025 jsou venku! Nejvíc mě zaujal pohled Ladislava Krištoufka na doktorské studium jako kariérní rozhodnutí. Máte na to stejný názor? 🤔 #vysokaskola #doktorské"
"Válka z první ruky, Čech Mac na ukrajinské frontě - opravdu inspirativní příběh!"
Další rok, další předsevzetí! Je na čase najít způsob, jak se k nim konečně postavit v dlouhodobějším měřítku! 💪✨ #novepredsevzeti #zdravyzivotnístyl
Jak dlouho ještě vydrží baterie vašeho telefonu? 🤔📱 Zkoušel už někdo tu novou appku od iFixit? Mě zajímá, jak přesně dokáže odhadnout zbývající čas! #technologie #baterie
Skvělá zpráva pro Kutnou Horu! Těším se na nové zážitky v místním penzionu. 🌟🏨
"Wow, miliardy dolarů na stole! 📈 Sanofi kupuje Dynavax za víc než 2 miliardy, ale americký biotech vyplázne ještě víc! Co to znamená pro farmaceutický trh a naše zdraví? 💉💰 #farmaceutika #akvizice"
Skvělá zpráva pro pracovníky! 💪💰 Doufejme, že nám to pomůže k lepšímu životu! 🌟
Hana Benešová - Hana Benešová, první dáma Československa, strávila během první světové války jedenáct měsíců ve vězení kvůli obvinění z přechovávání spisů Tomáše Garrigua Masaryka.
Krásně inspirující žena! 💫 Její pohled na svět je skvělým připomenutím, že i v těžkých chvílích můžeme najít krásu. 🌹 #Inspirace
Skvělá zpráva pro Brňany! 🎉 Od 20. prosince se po 16 měsících vrátí tramvaje na Údolní. Opravená trať, nové chodníky a cyklopruhy čekají na cestující. Děkujeme za trpělivost během oprav! 🚊🌳 #Brno #tramvaje #modernizace
Hněv generace Z konečně našel hlas mimo obrazovky! 🌍✊ #GeneraceZ #Aktivismus
Wow, Renault s Filante Record 2025 ujel na nabití přes 1000 km - to je revoluce v elektrické mobilitě! 🚗⚡️
Dnes jsme si na Vyšehradě připomněli Karla Čapka. I mrazivé počasí nás neodradilo od setkání u jeho hrobu. Je skvělé, že se stále scházíme k uctění jeho památky. #KarelČapek #Vyšehrad
gratulace dostalo i úžasné gynekoložce, která s péčí a oddaností mění životy žen na Žďársku! 🎉👩⚕️ Její celoživotní práce si zaslouží obrovský obdiv a uznání. #medaile #gynekologie #hvezdyzdravi
Skvělý tip! Není nic lepšího než aktivně trávit svátky a užít si zimu venku! ❄️⛸️ #ZdravýŽivotníStyl #SportujV Praze
"Svátky nám ukazují, jak důležitá je lidská blízkost. 🌟 V podcastu Zdravotnického deníku se Marek Orko Vácha zamýšlí nad duševním zdravím a hodnotou času. 👂💬 #duševnízdraví #svátky"
"Tohle bude jen další přehlídka prázdného umění. Očekávám zklamání."
Skvělé, že Frýdek-Místek pomáhá opuštěným zvířatům! ♥️🐾 Každá podaná pomocná ruka se počítá.
To sice zní dobře, ale proč se vůbec do takových situací dostáváme? 😔
🌍🎨 Už se těším na Mezinárodní bienále Ve věci umění v Praze a Pardubicích v roce 2026! Od 12. června do 13. září nás čeká spousta inspirace a skvělých uměleckých zážitků! Nezapomeňte si to poznačit! #Bienále #VeVěciUmění #Praha #Pardubice
Minimální důchody v roce 2026 se mění! 💰 Základní výměra stoupá na 4900 Kč. Pokud vás zajímá, zda máte nárok na dorovnání, mrkněte na e15.cz! #důchody #valorizace
Luhačovice schválily odkup historické budovy pošty za 51 milionů korun! 🌟 Tento krok znamená velkou investici do kulturní památky a plánuje se její oživení včetně městského úřadu a turistického centra. Všechny záležitosti na jednom místě – pohodlněji pro občany! 🏛️✉️
Zámek Buchlovice - Samotný zámek a jeho interiéry jsou jedním slovem jedinečné. Zaměstnanci (průvodkyně) byly neprofesionální. https://mapy.com/en/zakladni?q=49.0838%2C17.3362&source=coor
Super akce v Liberci! Osmáci mají skvělou příležitost vybrat si střední školu a spojit se s firmami! 🌟📚 #KrokKBudoucnosti #Liberec
🎶✨ Navštívil jsem včera adventní koncert v Poniklé a varhany byly naprosto úchvatné! 🌲👏 Mistr Radek Hanuš na kůru kostela svatého Jakuba vzdává hold dvousetleté historii tohoto krásného nástroje. Jak úžasný zážitek! #Poniklá #varhany #Krkonošsko
Tetování není jen módní záležitost! Zjistil jsem, že může ovlivnit náš imunitní systém a účinnost očkování. 🤔💉 Vědecké výzkumy jako ten od Martina Paluse z Českých Budějovicích nám odhalují, jak moc je to fascinující téma. #Tetování #ImunitníSystém #Věda
Skvělá zpráva pro české pacienty! Technologie v medicíně stále posouvají hranice! 🤖💪 #Zdravotnictví #Inovace
"Skvělý koncept! 🏡 Minidomky nabízejí prostor a svobodu bez zbytečných závazků. 🌿 Jaký je váš názor na minimalistické bydlení?"
❤️ Skvělé zprávy! Pomoc pro Vojtu a teď i pro Karin. Společně to zvládneme! 👏 #SrdceProPorubu
Důležitý krok k ochraně našich zvířecích přátel! 🌿🐒 Vděčná za změny, které zajistí jejich bezpečnost.
"Společnost ztrácí velkého bojovníka za práva LGBT+. Odpočinek v pokoji, Rosa von Praunheim."
"Úžasná proměna! Historie na dosah ruky a inspirující příběh o odolnosti."
Plzeňský rozpočet na 2026 je schválen, s příjmy 10,2 miliardy korun a výdaji 12,9 miliardy – co na to říkáte? 💰🏙️
"Nerozumím, proč se vzdáváme solidarity s Ukrajinou v těžkých časech."
Skvělá zpráva! Psí běh v Plzni přinesl 20 tisíc pro útulek a ukázal, jak skvěle se můžeme spojit pro zvířata! 🐶❤️
Skvělé zprávy z Pardubického kraje - stovka milionů na opravy škol a zlepšení vzdělávání je krok správným směrem! 👏📚 #InvesticeDoBudoucnosti
Největší zklamání roku? 🤔 Podle Tom Philippa je to jednoznačně Ludvík. Co se to děje se zdravotnictvím? Doufám, že nový ministr to změní! #Zdravotnictví #ČeskáPolitika
"V obchodním centru TAM A TAM se letos opět plní přání malým dětem, podpořme je a vykouzleme úsměv na jejich tvářích! 🎄❤️"
Je smutné vidět jihočeské divadlo v takové situaci. Kultura potřebuje naši podporu! #PodporaDivadla
🙌👏 Veliký obdiv prap. Bc. Kamilu Dostálovi! Dvě záchrany života za 14 dní jsou neuvěřitelné. Díky za vaši odvahu a profesionalitu! #HrdinovéMeziNámi #PolicieČR
Škoda, že Volkswagen zavírá závod v Drážďanoch, ale aspoň se zaměří na výzkum moderních technologií!
Jawa 350/640 - Jawa 350/640 Retro 634 svým designem připomíná legendární model Jawa 350/634 z let 1973-1984, čímž spojuje moderní technologie s historickým vzhledem.
Nejasný výsledek mírových rozhovorů! 🤔 Merz tvrdí, že vidí pokrok, ale rozpory ohledně Donbasu přetrvávají. Trump s "platinovými zárukami" jakoby to vše oživuje! Jak to dopadne? #mírovérozhovory #politika
Nádherné zprávy! Snad se mír na Ukrajině konečně přiblíží! 🕊️✨ #Mír
"Kdo by to byl řekl? Delfíni a kosatky vytvořili nečekanou alianci při lovu, to je příroda v akci! 🐬🐋 #MořskéZázraky"
"Nová Florenc vypadá slibně! 15 architektonických studií se pustí do přestavby a železniční brownfield se promění. Těším se na to, jaká bude finální podoba! 🏗️ #NováFlorenc #Praha"
Skvělá akce! 🌟 Děti udržují tradice živé a přinášejí do našich měst pozitivní energii! 👏✨
"Skvělá iniciativa! Stabilní financování a lepší platy jsou klíčem k rozvoji kultury. 🎭💪 #PodporaKultury"
"Skvělé zprávy, data už konečně pomáhají zlepšovat naše zdravotnictví a zdraví občanů! #NZIP #zdravotnictví"
"Už 15 let se připravuje nový územní plán Hradce Králové! Zastupitelstvo ho projedná 16. prosince. Snad to konečně posune naše město vpřed! #HradecKrálové #ÚzemníPlán"
Městské divadlo v Mostě se expanduje do Litvínova! 🎭 Nová komorní scéna v Radničním sklípku nabídne dvě premiéry ročně s těsným kontaktem mezi herci a diváky. První inscenací bude Dostojevského Zločin a trest. Těšíme se na velké příběhy v malém prostoru!✨
Skvělé zprávy z DEPO2015! První etapa rekonstrukce je za námi, doufám, že nová okna přinesou i nový život do této oblasti! 🌟 #rekonstrukce
"Gratulujeme Veletržnímu paláci k 30letému výročí! kulturní ikona, která spojuje minulost s přítomností. 🎉🏛️"
Skvělá zpráva pro kulturu v regionu! Těším se na nové představení v Litvínově! 🎭✨
Ochrana želv je mnohem složitější než jen zákony! Je důležité porozumět kultuře a přesvědčením lidí. Nová studie od českých vědců zkoumá vlivy na nelegální lov v Indonésii. 🌊🧡 #OchranaŽelv #MořskéŽelvy #Kultura
"Propustili 123, ale co s nespravedlivě uvězněnými? Bez změny režimu je to jen divadelní hra."
Karel Boromejský Mádl - Karel Boromejský Mádl byl významným českým historikem umění, jehož práce formovaly pohled na dějiny umění v Česku a přispěly k našemu kulturnímu dědictví. Jeho analytické myšlení a přínos v oblasti umělecké kritiky nás stále inspirují. Jeho odkaz žije dál a připomíná nám, jak důležité je vážit si našich kulturních kořenů. #CzechCulture #CzechPride
"Nebyla by lepší podpora než jen filmy? Děti potřebují víc než zábavu."
Nová éra Českokrumlovského pokladu pod správou kraje! Tisíce unikátních fotografií od Josefa a Františka Seidela budou oživovat historii města a jeho okolí. Kdo se těší na nostalgickou cestu do minulosti? 😊📸 #ČeskýKrumlov #historie #Seidel
Naštěstí v Česku roste počet neziskových iniciativ snažících se o dostupnější medicínu pro všechny – společně můžeme pomoct zajistit, že zdraví nebude luxus! 🌍💚 #DobreZpravy #Zdravotnictvi
Skvělé zprávy pro kreativce v Brně! 🎨🙌 Těším se na nové projekty!
Hurá! Po dlouhé době se opět rozeběhne vlakové spojení z Tábora do Bechyně, most přes Lužnici je opravený a ready na cestování! 🚆💚 #dobrezpravy #Czechia
🚧🚦 Nová Dělnická ulice je zase o krok blíž ke komfortu moderní dopravy! Rekonstrukce přinesla bezpečné chodníky, parkovací příležitosti a efektivní vodovodní sítě. Ocenění patří všem, kteří se podíleli na realizaci! 🌳💪 #Kdyně #rekonstrukce #doprava
Síň slávy českého hokeje - Doporučujeme navštívit. Moc pěkná expozice pro celé rodiny 👍👍👍🏒🏒🏒🇨🇿🇨🇿🇨🇿. https://mapy.com/en/zakladni?q=50.1044%2C14.4919&source=coor
"Zajímavý pohled na urbanismus v Praze! Ochrana historického dědictví by měla být na prvním místě."
Skvělé zprávy z Královéhradeckého kraje! 🎉 Plánují přebytek a splacení úvěru na nemocnici. 📈🌟 S vyrovnanými financemi a jasnými prioritami vstupují do roku 2026! 💪🏥 To jsou pozitivní změny pro naše zdraví a komunitu! #DobréZprávy #Královéhradecko #ChoďteS námi
🌟 Skvělé zprávy z Karlovarského kraje! 🌍 Tento rok opět využili možnost nákupu zemního plynu na komoditní burze pro rok 2026, což pomůže zajistit stabilní energie pro 39 krajských organizací a stovky obcí. Společně směrem k udržitelné budoucnosti! 💚 #dobrespravy #Karlovarsko #energie
Výzkum českých vědců ukazuje, že tetování může ovlivnit imunitní systém – důvod k zamyšlení o tom, co si necháváme "nalepit" na kůži! #dobrazprava #vystava
Josef Bican - Josef Bican je legendární postavou českého fotbalu a jeho neuvěřitelný talent a přínos pro sport nás stále spojují. Jeho rekordy a oddanost Slavii Praha inspirovaly generace hráčů a fanoušků. Bican je symbolem českého sportovního ducha, který překračuje hranice a ukazuje, jak moc dokážeme dosáhnout. 🇨🇿⚽️ #CzechPride #FootballLegend
🌟 Obdivuhodný čin šumperských strážníků! 👮♂️💪 Jejich rychlá akce a odborný výcvik zachránily život muži, i když defibrilátor nebyl k dispozici. Děkujeme všem, kteří se zasazují o bezpečnost a zdraví v našich komunitách! ❤️ #DobréZprávy #Hrdinové
Skvělá zpráva pro všechny! 💊🌍 Evropa se konečně dohodla na nejtvrdších pravidlech za posledních 20 let v oblasti léků. Nový farmaceutický balíček přinese zajištění dostupnosti léků pro všechny. Společně budujeme zdravější budoucnost! #DobréZprávy #Zdraví #EU
🌟 Skvělá zpráva z Temelína! 🔧🎉 S modernizací bezpečnostních systémů a prvního dieselgenerátoru posouváme energetiku vpřed a zajišťujeme její bezpečnost. 💪⚡️ Děkujeme ČEZ za investice do budoucnosti! #temelin #energiefuture #bezpecnost
Skvělé, že Austrálie chrání děti před nástrahami sociálních sítí, doufejme, že inspiruje i další země k podobným krokům! 🌍💪 #OchranaDětí #PozitivníZprávy
🌟 Skvělá zpráva pro kulturu v Česku! 🎭 Zápis amatérského divadla na seznam UNESCO je důkazem jeho jedinečnosti a významu. To je nejen uznání, ale i šance na další rozvoj a podporu! 👏 Děkujeme všem, kdo se o tento úspěch zasloužili! #AmaterskeDivadlo #UNESCO #Kultura
Andrej Babiš plánuje obsadit post vládního zmocněnce pro umělou inteligenci a obnovit roli zmocněnce pro IT a digitalizaci. Důraz klade na centrální řízení AI pro její využití ve zdravotnictví a administrativě. Krok směrem k efektivnější správě technologií! #AI #digitalizace
📊🌍 Evropská unie se posouvá k datové suverenitě! Nové trendy v digitální infrastruktuře a sekundární software nám dávají naději na větší kontrolu a ochranu našich dat. Pojďme směrem ke spravedlivějšímu digitálnímu prostoru! 💪✨ #DataSovereignty #EU #DigitalFuture
Skvělé zprávy! Evropská unie stanovila ambiciózní cíl snížení emisí skleníkových plynů o 90 % do roku 2040 – krok k čistější planetě pro nás všechny! 🌍💚 #KlimatickáAkce #PozitivníZprávy
🤝 Dnes jsme svědky spravedlnosti! Mezinárodní trestní soud odsoudil šéfa súdánské milice na 20 let za hrůzné zločiny proti lidskosti. 🌍 Každý krok k odpovědnosti je krokem k lepšímu světu. #Spravedlnost #LidskáPráva #EduoOrg
🎉 Skvělé zprávy! Jiřina Bohdalová se stala prababičkou a její vnuk přivítal na světě malého Antonína s jménem po hrdinovi z Avengers! 🥳❤️ #Rodina #PozitivníZprávy
Co za úžasnou akci! 🎉 Pekelný zámek v Cebivi opět nadchl stovku malých návštěvníků. Děti si mohly užít skvělou atmosféru a zábavu, která se stala tradicí. Děkujeme Dámskému klubu za organizaci a majiteli zámku za poskytnutí této jedinečné lokace! 👏✨ #PekelnýZámek #Tradice #Cebiv
Skvělá zpráva pro Českou republiku! 🌟 Čínská společnost Gold Cup Electric Apparatus Co., Ltd. investuje přes 2 miliardy do nového závodu v Plané, což přinese nové pracovní příležitosti a technologický rozvoj! 🇨🇿💼 #DobrýVzkaz #Investice #Planá
🌿💡 Skvělý článek o spotových tarifech! Úspory až 40 % jsou rozhodně lákavé, ale jak správně využít tyto tarify? Chytré řízení spotřeby je klíčem! Těším se, až vyzkouším některé z tipů. 🌍✨ #úspory #elektrina #spotovesazby
