Search

Η Ντόροθι Γουίλσον, μια 103χρονη γυναίκα που είναι ενεργή και κοινωνική, μοιράζεται πέντε απλές συμβουλές για τη μακροχρόνια υγεία, τονίζοντας τη σημασία της φυσικής δραστηριότητας, της κοινωνικοποίησης και μιας ισορροπημένης διατροφής. #μακροζωία #γυμναστική #γυναίκα

Η σεφ Μαρίνα Γεωργαλλίδη αποκαλύπτει ότι η μακροχρόνια ζωή Ελλήνων και Κυπρίων προέρχεται από έναν τρόπο ύπαρξης που συνδυάζει καλό φαγητό, οικογένεια και κοινότητα, εμπνευσμένο από τη δραστήρια γιαγιά της, παρά από μυστικά συστατικά. #μακροζωία #ΕλληνικήΚουζίνα #Υγεία