Search

Дисбиозата, нарушаване на баланса в чревния микробиом, може да доведе до симптоми като подуване, газове и кожни проблеми, а причините за нея включват хранене, стрес, антибиотици и начин на живот, което подчертава важността на възстановяването на чревната флора за общото здраве и благополучие. #чревнамикробиома #дисбиоза #здравословенначиннаживот

Článek upozorňuje na důležitost vlákniny pro zdraví našeho střevního mikrobiomu, který snižuje riziko srdečních onemocnění, rakoviny a diabetu, a zdůrazňuje, že lidé často konzumují jen polovinu doporučené denní dávky vlákniny, což může mít vážné zdravotní důsledky. #микробиом #клетчатка #здоровье