La doctora Débora Nuevo, especialista en microbiota, enfatiza la importancia de una alimentación equilibrada y sostenible, rica en alimentos vegetales y variada, argumentando que cuidar la microbiota implica cuidar la salud general y desmitificando la necesidad de suplementos y dietas milagro. #Microbiota #SaludIntestinal #AlimentaciónSostenible
Qué come a diario una especialista en microbiota: "Lo importante es que el patrón sea equilibrado y sostenible"
