‼️ Gerard Martín ha acortado sus vacaciones y lleva más de tres semanas ejercitándose por su cuenta [Vía @monfortcarlos ] https://t.co/4gAmOOg0Zk #GerardMartín #Entrenamiento #Fútbol
Gerard Martín skrócił swoje wakacje i od ponad trzech tygodni trenuje indywidualnie w specjalistycznej klinice medycyny sportowej dr. Juana Boffy, aby przygotować się do sezonu. W ciągu tych tygodni łączył trening siłowy, ćwiczenia stabilizujące i zapobiegające kontuzjom, ćwiczenia ruchowe, rehabilitację fizyczną i fizjoterapię, aby odzyskać jak najlepszą formę i rozpocząć okres przygotowawczy w optymalnej kondycji fizycznej. Gerard wie, że dzięki codziennemu wysiłkowi może wydobyć z siebie to, co najlepsze dlatego rozpoczął również pracę w Ciutat Esportiva. Piłkarz uważa, że każdy trening ma znaczenie i ta mentalność była jednym z kluczy do jego rozwoju w zeszłym sezonie. [@monfortcarlos - @sport] (1️⃣) 🏋️ #GerardMartín #Trening #Sport
📊 Wzrosła wartość Gerarda Martina - według Transfermarktu. [@TMes_news] https://t.co/tz3EUQJFJy #Transfermarkt #GerardMartin #PiłkaNożna
