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Ascanio Polimeni, experto en longevidad, sostiene que factores como el calor, el frío y el ayuno intermitente son cruciales para una vida más larga y saludable, destacando que la biología de Michelle Hunziker refleja una edad cronológica mucho mayor que su edad biológica, y propone que pequeñas dosis de estrés positivo pueden reactivar el cuerpo, en lugar de buscar solo el confort. #Longevidad #Gerociencia #Hormesis