Boston has administered an injection for cell rejuvenation to a person for the first time, which could significantly change the aging process and related diseases if clinical trials are confirmed. (translated)
Mokslas artėja prie senėjimo stabdymo
Tyrimo duomenys rodo, kad trečdalis lietuvių stokoja energijos kasdien, o beveik 71 proc. turi miego sutrikimų, kas gali būti signalas apie organizmo poreikį sumažinti veiklą ir sutelkti energiją į svarbesnius išgyvenimo procesus, todėl svarbu atskirti, kada nuovargis yra natūralus signalas ir kada tai gali būti sveikatos problemų požymis, reikalaujantis gydytojo konsultacijos. #nuovargis #ilgaamžiškumas #mieguistumas
Ar tingėjimas gali būti biologinis signalas? Paaiškino, kaip atskirti kūno pagalbos šauksmą
Tyrimas parodė, kad Sardinijos Mėlynosios zonos gyventojai, pasižymintys atvirumu patirtims ir didesne emocine kompetencija, praleidžia daugiau laiko protiškai stimuliuojančiai veiklai, o jų asmenybės bruožai, tokie kaip ekstravertiškumas ir pozityvumas, prisideda prie sėkmingo senėjimo ir geresnės gyvenimo kokybės. #MėlynosiosZonos #Ilgaamžiškumas #GyvenimoKokybė
Europos salos gyventojai stebina gera sveikata senatvėje: aiškėja jų ilgaamžiškumo paslaptis
Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius dr. Arūnas Emeljanovas ir kineziterapeutai diskutuoja apie fizinio aktyvumo svarbą sveikatai ir ilgaamžiškumui, pabrėždami, kad net ir mažos aktyvumo formos, tokios kaip penkių minučių pertraukos kas valandą, gali turėti reikšmingą teigiamą poveikį žmonių gerovei ir psichinei sveikatai. #fizinisaktyvumas #ilgaamžiškumas #sveikata
Laikas keltis nuo sofos: ekspertai pataria, kaip skatinti fizinį aktyvumą
Lietuvoje gyvenančios trys seserys, peržengusios 100 metų ribą, pateko į Brazilijos mokslininkų tyrimų akiratį, siekiant ištirti genetinius veiksnius, lemiančius ilgaamžiškumą, ir suprasti, kodėl jie išlieka fiziškai ir protiškai pajėgūs, o tyrimo rezultatai galėtų padėti geriau suvokti sveikatos išsaugojimo paslaptis vyresniame amžiuje. #ilgaamžiškumas #Brazilija #šimtametė
Ypatinga seserų trijulė – visoms daugiau nei 100 metų: jų gyvenimo faktai atskleidė kai ką neįprasto
Vilniuje gydytojas M. Butvila pažymėjo, kad raumenų būklė ir fizinis pajėgumas yra svarbesni už lieknumą, nes net ir turintys antsvorio, tačiau fiziškai aktyvūs žmonės, dažnai turi geresnes sveikatos prognozes nei liekni, bet neaktyvūs asmenys. #ilgaamžiškumas #raumenys #fizinis_pajėgumas
Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kuris rodiklis daug svarbesnis
Mokslininkai Japonijoje sukūrė veterinarinį vaistą „FeliAIM“, kuris gali padvigubinti kačių gyvenimo trukmę, efektyviai kovojant su lėtine inkstų liga, ir tikimasi, kad jis bus pristatytas rinkai 2027 metais. #katės #ilgaamžiškumas #vaistai
Mokslininkai sukūrė vaistą, galintį padvigubinti kačių gyvenimo trukmę
Tyrimai rodo, kad reguliarus lankymasis koncertuose ir kultūriniuose renginiuose gali pagerinti emocinę būseną ir netgi prailginti gyvenimą iki dešimties metų, nes tai skatina teigiamas emocijas, socialinius ryšius ir sumažina stresą. #ilgaamžiškumas #kultūriniairenginiai #muzika
Koks paprastas įprotis gali prailginti gyvenimą beveik dešimčia metų?
Nacionalinio savijautos indekso duomenys atskleidžia, kad nors daugiau nei 60 proc. Lietuvos gyventojų alkoholį vartoja saikingai, ekspertai, remdamiesi naujausiais tyrimais, įspėja, jog alkoholis ne tik pagreitina biologinį senėjimą, bet ir nėra naudingas sveikatai, todėl „saugiausia alkoholio dozė – nulis“. #alkoholizmas #ilgaamžiškumas #sveikata
Mažai kam žinomas alkoholio poveikis: genetikas pasakė, kas vyksta išgėrusio žmogaus ląstelėse
Kardiologas D. Barkauskas pabrėžia, kad širdies ir kraujagyslių sveikata yra esminė ne tik infarktų prevencijai, bet ir bendrai ilgaamžiškumui bei gyvenimo kokybei, kadangi šios ligos gali dramatiškai paveikti organų funkcijas ir sumažinti savarankiškumą, ypač Lietuvoje, kur kraujotakos sistemos ligos sudaro didelę dalį mirties priežasčių. #širdiessveikata #ilgaamžiškumas #kardiologas
Kardiologas patarė, kaip sulėtinti kraujagyslių senėjimą
