În perioada perimenopauzei și menopauzei, femeile se confruntă cu o serie de afectări psihice, inclusiv atacuri de panică, anxietate și depresie, cauzate de dezechilibrul hormonal, ceea ce subliniază importanța schimbării stilului de viață și a suportului emoțional în această etapă. #menopauza #insomnie #depresie

