#MetabolicHealth - Search

BBC May 16

The article discusses the concept of "skinny fat," referring to individuals who appear thin but may possess harmful internal fat, particularly visceral fat, which poses health risks despite a normal appearance, emphasizing that metabolic health cannot be determined solely by body mass index (BMI) and underscores the importance of healthy diet and exercise in managing body composition and overall health. #Health #Nutrition #MetabolicHealth #GB #CN

کیا کوئی بظاہر دبلا پتلا مگر اندر سے موٹاپے کا شکار ہو سکتا ہے؟

as May 7

El artículo enfatiza que la fertilidad debería ser abordada de manera integral, considerando el impacto del peso corporal y la salud metabólica en la capacidad reproductiva, ya que el exceso de peso actúa como un obstáculo biológico que puede ser superado con pequeñas mejoras en el estilo de vida. #Fertility #Obesity #MetabolicHealth

Carlos Cáceres, médico: "La obesidad no es una cuestión estética o de hábitos, sino una enfermedad crónica"

Mundo Deportivo May 6

El aumento del interés por mejorar la salud metabólica ha llevado a muchas personas a adoptar dietas agresivas y poco planificadas, que a menudo resultan en el efecto contrario al deseado, destacando la importancia de combinar una alimentación equilibrada con ejercicio y hábitos sostenibles. #MetabolicHealth #SustainableDieting #FitnessJourney

Miguel Ducrós, nutricionista: "El problema más habitual al hacer dieta es querer hacerlo todo perfecto desde el inicio"

The Guardian May 5

Nový výzkum naznačuje, že kromě tradičních rad ohledně stravy je důležité také zohlednit, kdy jíme, neboť časově omezené stravování s večeří dříve než v 7 hodin večer může vést k lepšímu tělesnému zdraví a metabolickým markerům, i když nedochází k celkovému snížení kalorií. #Nutrition #EatingPatterns #MetabolicHealth

A game-changer for good health? Scientists believe 'we are when we eat' | Devi Sridhar