According to scientists, standard time is healthier than daylight saving time, and the European Parliament advocates for a definitive end to the clock change. #wintertijd #gezondheid #biologischeklok (translated)
A recent Canadian study shows that standard time, despite a negative connotation, is healthier for the biological clock and overall health, as permanent daylight saving time leads to unhealthy dark mornings and an increased risk of various health problems. #Wintertijd #BiologischeKlok #Gezondheid (translated)

In een recent artikel wordt besproken dat bewegen in de late ochtend mogelijk gunstig is voor de gezondheid van ouderen, doordat het hun biologische klok kan ondersteunen en zo het risico op hart- en vaataandoeningen, kanker en neurodegeneratieve ziektes kan verlagen. #Beweging #BiologischeKlok #OuderenGezondheid
