Search

Uues uuringus avastasid teadlased, et aeglane ninahingamine aktiveerib ajuvõrgustiku, mis aitab leevendada ärevushäireid ning selgitab, miks iidsed hingamispraktikad tõhusalt ärevust vaigistavad. #ärevushäire #vaimnetervis #hingamisharjutus

Teadlased leidsid põhjuse, miks iidsed hingamispraktikad päriselt ärevust vaigistavad

Umbes 1,4 miljonit aastat tagasi elas Maal hiiglaslik inimlasest sugulane, kelle jalajäljed, avastatud Keeniast ja säilinud kivistunud setetes, annavad uut teavet meie kaugete eellaste eluviisidest ja suurusest. #jalajälged #iidsed #avastus

1,4 miljonit aastat tagasi elasid Maal ka hiiglaslikud inimesed