Liječnica dr. Natasha Fernando savjetuje da mlijeko može biti učinkovitije za hidrataciju od vode tijekom ekstremnih vrućina, zahvaljujući svojoj kombinaciji šećera, proteina, masti i natrija, ali ističe da voda i dalje ostaje osnovni napitak za svakodnevnu hidrataciju. #hidratacija #toplinskiVal #mlijeko
Stigle ekstremne temperature. Liječnica: ‘Postoji piće koje hidratizira bolje od vode, a svi ga imamo kod kuće‘
