Melatonin, považovaný za účinný přírodní prostředek na spaní, ve skutečnosti funguje jako hormon, který signalizuje tělu noc a reguluje naše biologické rytmy, což mnozí lidé nevyužívají správně. #melatonin #spánek #přírodníléčba
Miliardový byznys se spánkem. Melatoninu přitom stačí jen miligramy
